U-News » Здоров'я » Експерти назвали незвичайну ознаку підвищеного тиску у людей після 40 років
Всі новини

Експерти назвали незвичайну ознаку підвищеного тиску у людей після 40 років

Дослідження показало, що підвищений кров’яний тиск в середньому віці викликає зниження когнітивних функцій, і проблеми, що виникнули з продуктивністю на роботі, можуть бути незвичайною ознакою того, що у людини розвивається гіпертонія.

Підвищений тиск є каталізатором багатьох серйозних порушень здоров’я. Через нього стінки артерій постійно відчувають сильну напругу, що може привести до їх пошкодження. У місцях розривів судинної тканини при цьому починають накопичуватися холестеринові бляшки, провокуючи звуження артерій і патологічну зміна кровотоку, тим самим підвищуючи ризик серцевих захворювань та інсульту.

Проблема в тому, що ці шкідливі механізми часто залишаються непоміченими, і підвищений тиск тривалий час зберігається недіагностованим. Нові дані говорять, що у людей середнього віку (після 40 років) гіпертонія може «заявляти» про себе незвичайною ознакою – зниженням когнітивної діяльності, що викликає труднощі з мисленням і пам’яттю. Тобто, людина починає гірше міркувати, перестає справлятися з робочим навантаженням, стає забудькуватою.

Висновок про це було зроблено вченими нейробіологами з Оксфордського університету, які виявили, що підвищений кров’яний тиск (а також діабет) в середньому віці змінюють структуру мозку, знижуючи швидкість нейронних процесів, відповідальних за розум і пам’ять. Фахівці констатують, що зниження когнітивних функцій відбувається при показниках систолічного артеріального тиску 140 і вище. Їхні аргументи опубліковані в Nature Communications.

«У той час як у людей старше 70 років рівень тиску не чинив істотного впливу на когнітивні функції мозку, у людей віком 44-69 років негативний вплив підвищеного артеріального тиску був найбільш сильним», – заявили дослідники.

На їхню думку, виявлена ​​особливість дозволяє припустити, що погіршення розумових здібностей через гіпертонію в середньому віці також може асоціюватися з ризиком розвитку деменції через роки. Наукові фахівці закликають людей після 40 років періодично перевіряти свій артеріальний тиск і при необхідності вживати заходів щодо його зниження.

  • Перш за все, важливо контролювати споживання солі – не вживати більше однієї чайної ложки в день.
  • Також слід обмежувати споживання насичених жирів, ковбасних виробів, їсти більше свіжих фруктів і овочів.
  • Бути фізично активним.
  • Не допускати ожиріння.
  • Не курити.

Жіночий світ

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Найшвидша акула у світі застрибнула на палубу яхти та потрапила на відео
26 814
Медики назвали відмінність пияцтва від алкоголізму
17 440
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
16 268
Як діяти, якщо холодильник постійно розморожується через відсутність світла
13 481
Мережу насмішила реакція хлопця, дівчина якого спіймала весільний букет
11 773
Трави для довголіття порадили китайські лікарі
11 655
Ідеальний тиск у шинах автомобіля назвав експерт з шиномонтажу
10 398
Фанат тату забив майже все тіло чорнилами та приголомшив, який вигляд мав до перевтілення
9 634
Набридло чекати: хлопець розчистив виїзд з парковки за допомогою екскаватора
8 837
Путін розсмішив поясненням проблем з електрикою в Росії
8 634
Позбавити прав можуть будь-кого: в Україні почали карати водіїв за чужі порушення
7 587
Неля Шовкопляс змінила імідж та показалась у новому образі
7 520
Лайма Вайкуле неочікувано заспівала українською мовою й довела росіян до істерики
7 282
Зеленський: Ніхто не погодиться на війну, яка триватиме ще 10 років
0
Раритет: стало відомо, який телевізор дивиться канцлер Німеччини Олаф Шольц
0
Бійці ЗСУ знищили штурмовий загін окупантів у сосновому лісі
0
Як швидко розпалити багаття під час тривалих відключень електроенергії: шведський метод
0
Деякі зморшки не завжди говорять про вік: як зрозуміти, що вже час інтенсивно зволожувати шкіру
0
Церковні свята у серпні: дізнайтеся про важливі дати за новим календарем
0
Названо хитрощі магазинів косметики, які змушують нас витрачати більше
0
Подолаєте будь-які труднощі і привабите удачу: в який день тижня найкраще міняти постільну білизну
0
Садибу Зеленських у Києві знесли попри її арешт - прокуратура
0
В Україні виявлено "несправедливі" відключення світла: які області відзначилися
0
Тарифи на електроенергію: коли в Україні може знову здорожчати світло
0
Розвінчано десять міфів про жіночу статеву систему: що слід знати усім
0
Можемо спробувати цього року: Зеленський допустив мир через переговори з Путіним
0
Чотири непотрібні речі в будинку, що свідчать про проблеми з психікою

Люди складують в будинку відвертий мотлох, який насправді ...

Шість найбільш інтимних речей, які розпалять полум’я вашої любові

Почнемо, мабуть, з найголовнішого: заняття любов’ю зовсім ...

Знайомства без меж: Як luvfree.com змінює життя самотніх людей

  Світ знайомств постійно змінюється, і з кожним роком все ...