Всі новини

Вчені розповіли, яке молоко допомагає сповільнити старіння

Дослідження вчених з США показує, що вживання знежиреного молока пов’язано з меншими темпами старіння у дорослих.

У дослідженні Університету імені Брайяма Янга взяли участь 5834 дорослих американця, пише Depo.Закарпаття з посиланням на НВ.

Дослідники під керівництвом професора Ларрі Такера проаналізували інформацію про повнолітніх американців, які пили або маложирне молоко (жирністю до одного відсотка або знежирене), або молоко підвищеної жирності (два або 3,25%). Крім того, приблизно 13% не вживали коров’яче молоко в принципі.

"Було дивно, наскільки сильна була різниця. Якщо ви збираєтеся пити молоко з високим вмістом жиру, ви повинні знати, що це пов’язано з деякими значними наслідками", — сказав Такер.

Такер досліджував взаємозв'язок між довжиною теломерів і частотою споживання молока (щодня в порівнянні з щотижневими споживачами або менше) і споживаним вмістом молочного жиру (в цілому в порівнянні з 2% проти 1% в порівнянні зі знежиреним). Теломери — це нуклеотидні кінці хромосом людини. Вони діють як біологічний годинник, і вони надзвичайно пов’язані з віком; кожен раз, коли клітина розмножується, люди втрачають крихітний шматочок теломерів. Отже, чим старше стають люди, тим коротше їх теломери.

І, мабуть, чим більше людей п’ють молоко з високим вмістом жиру, тим коротше їх теломери. Дослідження показало, що на кожен 1% збільшення споживаного молочного жиру (вживання молока на 2% проти 1%) у досліджуваних дорослих теломери були на 69 пар основ коротше, що призвело до додаткового біологічного старіння більш ніж на чотири роки.

Коли Такер проаналізував крайності вживання молока, дорослі, які споживали незбиране молоко, мали теломери, які опинилися на 145 пар основ коротше, ніж у любителів знежиреного молока.

Крім того, теломери у людей, які зовсім не пили молоко, також виявилися коротше, ніж у тих, хто пив знежирене молоко.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Медики розповіли про два напої, які краще аспірину розріджують кров
38 401
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
28 261
В ставку на Тернопільщині чоловік впіймав 26-кілограмову рибину
25 655
Украину наводнили фальшивые гривны, есть даже в банкоматах: какие купюры обязательно проверять
22 134
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
20 226
Вмешают даже НАТО: еще одна соседняя страна пошла в атаку на Украину. Чем и за что угрожают
19 101
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
17 930
В Киеве заметили коммунальщика, который косил несуществующую траву
17 459
До февраля случится худшее: Геращенко срочно обратился к украинцам. На кону судьба миллионов
15 801
Самая богатая певица Украины Камалия рассказала о беде у своего мужа-миллиардера
14 648
Устроили гетто: жители "ДНР" шокированы решением российских пограничников
14 278
Три недели: названы точные сроки полного локдауна в Украине
13 328
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
12 457
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
9
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
6
СМИ поймали "слугу" за интимной перепиской на заседании Рады. Фото
6
В ставку на Тернопільщині чоловік впіймав 26-кілограмову рибину
5
Зеленский обратился к нации: украинцы затаили дыхание, "ради будущих поколений"
5
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
4
Умирают миллионы: ученые назвали самый опасный способ приготовления пищи
4
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
3
В соцсетях высмеяли пиар главаря "ЛНР" Пасечника на мусорных контейнерах
3
"Слуга народу": в Мережі з'явилось гумористичне відео про "ніжні відносини" Зеленського з МВФ
2