Всі новини

Названы продукты, от которых нужно отказаться женщинам после сорока лет

Женщинам после сорока лет стоит пересмотреть свой рацион и отказаться от некоторых продуктов. Поскольку их употребление негативно будет сказываться на фигуре.

В частности, речь идет о газированных напитках. От газировки стоит отказываться всем. Исследования связывают регулярное употребление сладких напитков с заболеваниями сердца, которые являются главной причиной смерти.

Кроме того, исследование, в котором участвовало 80 тыс. женщин показало, что у тех, кто употреблял в день банку газировки, риск развития подагры был на 75% выше, чем у женщин, которые редко употребляли такие напитки.

Также стоит отказаться от употребления батончиков для похудения.  Батончики, особенно их протеиновые варианты, могут быть отличной альтернативой ланчу. Однако многие подобные продукты также вредны, как и их обычные версии, передает medikforum.

Сахар и пальмовое масло, которые добавляются рядом производителей, могут привести к воспалениям, а также набору лишних килограммов.

Не стоит есть и обработанное мясо. Мясные деликатесы отлично подходят в качестве перекуса или закуски. Но в них содержатся канцерогенные нитраты и огромное количество соли, повышающей давление.

Исследование, опубликованное в журнале European Cytokine Network, показало, что нитраты увеличивают окислительный стресс, который может повредить коллаген и эластин в коже, что увеличит количество морщин.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
27 239
Украину наводнили фальшивые гривны, есть даже в банкоматах: какие купюры обязательно проверять
19 324
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
19 232
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
17 223
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
16 950
Медики розповіли про два напої, які краще аспірину розріджують кров
14 427
Водители, будьте осторожны: в Украине вступили в силу новые правила дорожного движения
14 358
До февраля случится худшее: Геращенко срочно обратился к украинцам. На кону судьба миллионов
14 219
Самая богатая певица Украины Камалия рассказала о беде у своего мужа-миллиардера
13 430
Устроили гетто: жители "ДНР" шокированы решением российских пограничников
13 352
В Киеве заметили коммунальщика, который косил несуществующую траву
13 104
Стюардессы устроили пикантную акробатику в самолетах
13 051
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
12 118
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
11
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
9
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
6
СМИ поймали "слугу" за интимной перепиской на заседании Рады. Фото
6
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
4
Умирают миллионы: ученые назвали самый опасный способ приготовления пищи
4
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
3
Зеленский обратился к нации: украинцы затаили дыхание, "ради будущих поколений"
3
В соцсетях высмеяли пиар главаря "ЛНР" Пасечника на мусорных контейнерах
3