U-News » Здоров'я » Медики назвали лучший напиток для снижения давления, защиты от рака и диабета
Всі новини

Медики назвали лучший напиток для снижения давления, защиты от рака и диабета

Один из лучших напитков в рационе людей – какао. Он помогает снижать давление, полезен людям, страдающим диабетом, и может защищать от развития рака, констатируют ученые.

Употребление какао связано с несколькими важными преимуществами для здоровья, об этом сообщает портал Food News, ссылаясь на данные, опубликованные журналом Antioxidants and Redox Signaling.



Снижение высокого давления. Способность напитка снижать артериальное давления обусловлена антиоксидантными веществами флавонолами, повышающими уровень оксида азота в крови. Оксид азота заставляет кровеносные сосуды расслабляться и расширяться, тем самым помогая снизить повышенное кровяное давление.

Помимо флавонолов, какао также содержит другие антиоксиданты, катехины и антоцианы, – они  помогают поддерживать здоровую деятельность сердечно-сосудистой системы.

Благодаря вышеназванным свойствам напиток полезен не только для активной работы сердца. Он также улучшает когнитивные функции, поддерживает производство нейронов и функцию мозга, получающего полноценное питание с кровью за счет хорошей формы сосудов.

Защита от рака. По данным Журнала Американского общества гипертонии (Journal of the American Society of Hypertension) у людей, которые периодически пьют какао, развивается меньше раковых заболеваний, чем у тех, кто его не употребляет. Эту особенность ученые объясняют действием антиоксидантов напитка, эпикатехина и кверцетина. Исследования в пробирках показали, что они способны подавлять рост злокачественных клеток, вызывать апоптоз (гибель) раковых клеток, предотвращать их распространение по организму. В свою очередь, испытания на животных с использованием экстрактов какао подтвердили его способность уменьшать рост раковых опухолей молочной и поджелудочной железы, простаты, печени, толстой кишки.

Помощь при сахарном диабете.
 Ученые отмечают пользу какао для людей, болеющих диабетом 2 типа. Флавонолы, присутствующие в напитке, улучшают чувствительности к инсулину в периферических тканях, помогают предотвратить окислительные и воспалительные повреждения, связанные с заболеванием. Также исследователи считают, что потребление флавонолов какао, может не только улучшать отдельные аспекты работы организма диабетиков, но и обеспечивать здоровым людям защиту от развития диабета 2 типа.

MedikForum

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Медики назвали відмінність пияцтва від алкоголізму
18 657
Набридло чекати: хлопець розчистив виїзд з парковки за допомогою екскаватора
12 495
Ідеальний тиск у шинах автомобіля назвав експерт з шиномонтажу
11 003
Гімнаст протестував "ліжко від занять сексом" на Олімпіаді: що з'ясувалося
10 396
Фанат тату забив майже все тіло чорнилами та приголомшив, який вигляд мав до перевтілення
10 283
Шалена удача чи великі проблеми? Гороскоп на кінець липня для всіх знаків зодіаку
9 803
Путін розсмішив поясненням проблем з електрикою в Росії
9 419
"Ходжу в супермаркет з паспортом": 48-річна жінка стверджує, що припинила старішати
9 075
В Україні введуть обмеження для водіїв пенсійного віку: що зміниться
8 811
Конфуз: Порошенко покликав боротися з Московською церквою покійного Майкла Джексона
8 325
Позбавити прав можуть будь-кого: в Україні почали карати водіїв за чужі порушення
7 948
Лайма Вайкуле неочікувано заспівала українською мовою й довела росіян до істерики
7 831
Серцевий напад: непомітна ознака в роті, яка попереджає, що ви в групі ризику
7 516
Ольга Сумська показала рідкісне фото з донькою і розповіла, як проводить із нею час
0
Ніколи не купуйте валізи цих кольорів: в аеропорту порадили, як уникнути проблем із багажем
0
8 розповсюджених помилок в садівництві, які шкодять рослинам
0
Фінансовий гороскоп на другу половину літа. Що чекає на всіх знаків зодіаку
0
У Донецьку мешканці вийшли на протести: Вимагають кращих умов життя
0
Знищити бур'яни та почистити гриль: 6 способів використання соди надворі
0
Триразову олімпійську чемпіонку відсторонили від Ігор-2024 через жорстоке поводження з конем: відео
0
8 продуктів, які викликають сильне здуття живота
0
"Шпигунський" скандал на Олімпіаді: канадець за допомогою дрона підглядав за новозеландками
0
Бійці ЗСУ вирощують овочі просто на своїх позиціях - відео
0
Не бажав йти на пенсію: 94-річного американця визнали найстаршим водієм автобуса у світі
0
День Успіння святої Анни: коли святкувати у 2024 році – правильна дата
0
Експерти розповіли, чи можна врятувати флешку, якщо вона впала у воду
0
Вирішує одразу кілька проблем: стилісти назвали найкращу стрижку для жінок за 40

У 2024 році ця зачіска стала однією з найпопулярніших, бо ...

Чотири непотрібні речі в будинку, що свідчать про проблеми з психікою

Люди складують в будинку відвертий мотлох, який насправді ...

Шість найбільш інтимних речей, які розпалять полум’я вашої любові

Почнемо, мабуть, з найголовнішого: заняття любов’ю зовсім ...