Всі новини

Що алкоголь, прийнятий натщесерце, робить з тілом?

Всупереч численним запевненням, що посилаються на результати різних досліджень, безпечної дози алкоголю не існує. Так, антиоксиданти, якими багате червоне вино, можуть бути корисні для організму, але все гіпотетична користь буде нівельована шкодою власне алкоголю. І якщо вже на те пішло, краще отримувати антиоксиданти та інші корисні сполуки безпосередньо з винограду або хоча б соку. Але навряд чи багато хто з нас зможуть відмовитися від алкоголю повністю: хоча б келих ігристого в свята, хоча б трохи коньяку осіннім вечором і солодкого лікеру на ніч хочеться собі залишити. І в цьому випадку головне-пити безпечно. І дуже важливо – на ситий шлунок. Сьогодні ми розповімо, чому не можна пити алкоголь натщесерце.

Ви швидше сп’янієте

Для деяких сумнівних особистостей цей аргумент може бути скоріше на користь спиртного на голодний шлунок, але всім іншим нагадуємо: якщо алкоголь потрапляє в порожній шлунок, його всмоктування відбувається в 1,5-2 рази швидше. Більш того, саме сп’яніння буде важче: поведінка може стати більш агресивним, концентрація впаде сильніше, ніж зазвичай, а ризик травм та інших неприємностей істотно зросте.

Ви сильно пошкодите свій шлунок

Потрапляючи в шлунок, алкоголь роз’їдає його слизову оболонку. Причому, як показав невеликий експеримент за участю 47 добровольців, перші ознаки порушення слизової з’являються вже через півгодини, незалежно від того, наскільки міцним був напій. Єдине, на що впливає кількість градусів – це час, протягом якого слизова шлунка зможе відновитися. А ще ступінь пошкодження і швидкість відновлення залежать від того, з’їли випробовувані що-небудь до того, як прийняли алкоголь, або пили на голодний шлунок. Як не важко здогадатися, чим менше було з’їдено до, тим гірше довелося шлунку після.

Ви наберете зайву вагу

Справа не тільки в тому, що більшість спиртних напоїв, по-перше, досить калорійні, а, по-друге, містять в основному вуглеводи. Майже всі види алкоголю сильно стимулюють апетит, при цьому викликаючи бажання з’їсти що-небудь максимально жирне і калорійне. І чим голодніше ви були до початку застілля, тим більше з’їсте в процесі. Більше шкідливої, нездорової і калорійної їжі.

Похмілля буде більш важким

Симптоми похмілля схожі з ознаками отруєння і не випадково: весь час, поки ми відпочиваємо, а потім спимо, печінка працює, виводячи з організму продукти розпаду алкоголю. Але якщо спиртне ми заїдаємо і особливо якщо добре перекусимо перед тим, як випити перший келих, алкоголю буде складніше потрапити в кров швидко – і отруєння буде не таким сильним. А ось якщо ми пили на голодний шлунок, то навіть після невеликої кількості алкоголю ранок може бути ну дуже похмурим.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
26 321
Медики назвали самую полезную дешевую рыбу
24 546
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
20 280
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
18 503
Украину наводнили фальшивые гривны, есть даже в банкоматах: какие купюры обязательно проверять
17 065
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
16 828
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
16 717
Водители, будьте осторожны: в Украине вступили в силу новые правила дорожного движения
13 879
До февраля случится худшее: Геращенко срочно обратился к украинцам. На кону судьба миллионов
13 167
Устроили гетто: жители "ДНР" шокированы решением российских пограничников
12 759
Стюардессы устроили пикантную акробатику в самолетах
12 606
В Киеве заметили коммунальщика, который косил несуществующую траву
12 600
Самая богатая певица Украины Камалия рассказала о беде у своего мужа-миллиардера
12 016
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
11
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
9
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
6
СМИ поймали "слугу" за интимной перепиской на заседании Рады. Фото
6
Умирают миллионы: ученые назвали самый опасный способ приготовления пищи
4
В соцсетях высмеяли пиар главаря "ЛНР" Пасечника на мусорных контейнерах
3
В Киеве заметили коммунальщика, который косил несуществующую траву
2
Скандальный бизнесмен явился на свадьбу с шестью беременными от него подругами
2
Ольга Фреймут рассказала, как могла стать проституткой в Лондоне (фото)
2