Всі новини

Названы популярные причины возникновения частой усталости

Усталость без видимых причин может возникать в связи с физиологическими нарушениями, а также эмоциональным истощением. 

По словам врачей, одна из частых причин непонятной усталости — депрессия. Нередко такая депрессия возникает не из-за потрясений, а из-за элементарной переработки и недосыпа, которые приводят к тому, что в клетках головного мозга образуется дефицит серотонина.

Также на возникновение усталости влияет нехватка витаминов группы В. Эксперты предупреждают: нельзя все время пребывать в условиях активных физических нагрузок, напряженной работы, ответственности. Недостаток адекватного отдыха ведет к тому, что организм начинает недополучать витамины.

Нередко усталость, которая ощущается без серьезных для того причин, является сигналом об опасных нарушениях. Например, при развитии метаболического синдрома и потери чувствительности клеток к инсулину нарушается усвоение глюкозы организмом, и это приводит к слабости.

Еще одна причина усталости – прием лекарств. В частности, чувство слабости, утомления, головокружения может возникать как побочный эффект при использовании препаратов от давления, антигистаминных и седативных средств.

Помимо этого, усталость, апатия и вялость наблюдаются при гипотиреозе – нарушении в деятельности щитовидной железы, при котором замедляются обменные процессы и могут иметь место гормональные сбои.

Жалуются на усталость и пациенты с сердечно-сосудистыми патологиями. В их случае слабость – это показатель того, что сердце из-за утраты своих здоровых функций не обеспечивается полноценно кровью и кислородом.

«Сильная слабость и головная боль – первые предвестники инсульта и инфаркта, об этом особенно важно помнить людям с хроническими проблемами с сердцем», — констатировали специалисты.

CHANGEUA

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
24 613
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
22 916
Медики назвали самую полезную дешевую рыбу
20 617
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
19 100
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
16 580
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
16 210
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
16 046
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
15 826
Машина "сбежала" с парковки, а водитель заявил об угоне: курьезный случай попал на видео
15 525
Кошевой спел о Порошенко, Зеленском, рояле и Путине
15 146
Водители, будьте осторожны: в Украине вступили в силу новые правила дорожного движения
12 724
Стюардессы устроили пикантную акробатику в самолетах
11 801
Устроили гетто: жители "ДНР" шокированы решением российских пограничников
11 425
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
11
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
9
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Не за что жить»: Оля Полякова устроила скандал с Ляшко
7
СМИ поймали "слугу" за интимной перепиской на заседании Рады. Фото
6
Умирают миллионы: ученые назвали самый опасный способ приготовления пищи
4
Скандальный бизнесмен явился на свадьбу с шестью беременными от него подругами
2
Ольга Фреймут рассказала, как могла стать проституткой в Лондоне (фото)
2
В соцсетях высмеяли пиар главаря "ЛНР" Пасечника на мусорных контейнерах
2
В Херсоне парень искупался в супермаркете в аквариуме с рыбами
2