Всі новини

Настя Каменских объяснила, почему людям нужно отдыхать, и поделилась опытом

33-летняя певица Настя Каменских поделилась умной публикацией в своем Instagram-аккаунте.

Артистка написала, почему важно отдыхать и расслабляться людям, сообщает WomanEL.

«Почему важно уметь расслабляться? Отдых и расслабление — необходимая часть работы и жизни в целом. Только в расслабленном состоянии мы способны видеть шире, ясно воспринимать новую информацию, креативить и созидать», — поделилась NK.

Также Настя Каменских рассказала, как она восстанавливает силы: «Например, ванной с аромамаслами при свечах. Закрыть глаза и на несколько минут просто раствориться и «обновиться»!»

View this post on Instagram

Почему важно уметь расслабляться? 😌 ⠀ Отдых и расслабление - необходимая часть работы и жизни в целом. Только в расслабленном состоянии мы способны видеть шире, ясно воспринимать новую информацию, креативить и созидать ✨ ⠀ И как сегодня - восстанавливать силы перед новой неделей ☺️ ⠀ Например, ванной с аромамаслами при свечах. Закрыть глаза и на несколько минут просто раствориться и «обновиться» 🥰 ⠀ Девочки, расскажите а как вы расслабляетесь? Кроме сна, конечно. Сколько времени в неделю уделяете себе?

A post shared by NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux) on

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
1 комментарий
Реп-Ганя
Краще б поділилась єврами доларами. А досвід щодо відпочинків за їх наявності набереться саме собою.
Читають Коментують
Экс-коллега Зеленского одним анекдотом охарактеризовал партию «Слуга народа»
45 859
Известная украинская телеведущая оконфузилась с туфлями в прямом эфире
29 412
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
23 627
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
17 834
Проблему з пальцями назвали ознакою злоякісної пухлини
16 583
Медики назвали самую полезную дешевую рыбу
16 427
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
16 007
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
15 677
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
15 203
Машина "сбежала" с парковки, а водитель заявил об угоне: курьезный случай попал на видео
15 133
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
14 529
Кошевой спел о Порошенко, Зеленском, рояле и Путине
14 270
Стюардессы устроили пикантную акробатику в самолетах
11 209
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Не за что жить»: Оля Полякова устроила скандал с Ляшко
7
"Собакою за газ вже заплатили, тепер можна працювати у лікарні?": Як українці тролять пораду Микичак йти у санітари
7
"Слугу" поймали в Раде на пересылке эротического видео однопартийцу
4
Велосипедная церковь Украины: киевский предприниматель нашел необычный способ обойти карантин
3
"Наслідки карантину": молода дружина Віктора Павліка поскаржилась, що вони не мають за що жити
3
Ольга Фреймут рассказала, как могла стать проституткой в Лондоне (фото)
2
В Херсоне парень искупался в супермаркете в аквариуме с рыбами
2
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
2