Всі новини

Медики назвали овощ, который способствует очищению организма от токсинов и полезен для сосудов

Медики назвали овощ, который способствует очищению организма от токсинов и полезен для сосудов

Осенью самое время включить в свой рацион такой полезный, но незаслуженно забытый многими людьми овощ, как редька. В составе редьки содержатся: витамины группы B (B1, B2, B3, B4, B5), E, PP (никотиновая кислота); кальций, магний, хлор, натрий; фосфор, сера, железо, цинк; в зависимости от сорта овощ содержит 80-95% воды.

Медики называют следующие полезные свойства редьки:

  • способствует очищению желчных протоков;
  • помогает стимулировать пищеварение, выводить лишнюю воду из организма, чтобы избежать отеков;
  • снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
  • повышает иммунитет;
  • положительно влияет на нервную систему и улучшает деятельность головного мозга;
  • способствует очищению организма от токсинов;
  • идеально впишется в меню людей, которые желают избавиться от лищних килограммов;
  • улучшает состояние кожи; снижает риск развития желчнокаменной болезни;
  • можно включать в рацион людям, страдающим сахарным диабетом и ожирением; усиливает сексуальную активность мужчин.

Как и все продукты редька имеет противопоказания, а именно: колит; гастрит; язвенная болезнь; индивидуальная непереносимость; подагра; острые формы болезней почек, печени и поджелудочной железы; некоторые заболевания сердца. Клатч

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Экс-коллега Зеленского одним анекдотом охарактеризовал партию «Слуга народа»
44 843
Известная украинская телеведущая оконфузилась с туфлями в прямом эфире
28 644
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
23 100
"Укрзалізниця" насмешила украинцев золотым VIP-вагоном "Пшонка-стайл" для путешествий во время карантина
17 385
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
17 254
Проблему з пальцями назвали ознакою злоякісної пухлини
15 800
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
15 736
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
15 211
Машина "сбежала" с парковки, а водитель заявил об угоне: курьезный случай попал на видео
14 891
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
14 788
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
13 917
Кошевой спел о Порошенко, Зеленском, рояле и Путине
13 802
Медики назвали самую полезную дешевую рыбу
12 767
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Не за что жить»: Оля Полякова устроила скандал с Ляшко
7
"Собакою за газ вже заплатили, тепер можна працювати у лікарні?": Як українці тролять пораду Микичак йти у санітари
7
Чому яйця категорично не можна зберігати в холодильнику
5
"Слугу" поймали в Раде на пересылке эротического видео однопартийцу
4
Велосипедная церковь Украины: киевский предприниматель нашел необычный способ обойти карантин
3
"Наслідки карантину": молода дружина Віктора Павліка поскаржилась, що вони не мають за що жити
3
В Херсоне парень искупался в супермаркете в аквариуме с рыбами
2
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
2
Facepalm: Кулеба потролив Лукашенка за ″американців з Києва″
2