Названы самые опасные соусы

Все мы любим добавлять соусы в блюда для того, чтобы сделать их вкуснее. Однако стоит знать, что некоторые из них очень вредны для организма из-за содержащихся ингредиентов.

Многие любят добавлять в свои блюда соусы. Однако стоит учитывать, что большинство из них очень вредные, пишет Курсор.

Например, добавление соевого соуса в блюда способствует получению организмом лишней соли. Этот соус не стоит рекомендовать людям, склонным к отекам и повышенному артериальному давлению.

Что касается кетчупа, то этот соус содержит изрядное количество сахара. После его употребления уровень сахара и соли в организме повышается. Диабетикам лучше вообще отказаться от кетчупа.

Майонез диетологи часто называют «чистым жиром» и рекомендуют воздерживаться от продуктов, в которых майонез сочетается с сыром и жирным мясом. Необходимость переваривать такие продукты становится изнурительной работой для поджелудочной железы и печени.

Новости по теме: