U-News » Здоров'я » Как часто нужно менять постельное белье в сезон инфекций?
Всі новини

Как часто нужно менять постельное белье в сезон инфекций?

В сезон холодов менять постельное белье можно реже чем летом, однако при ковиде, простуде, желудочно-кишечной инфекции менять и стирать его нужно по возможности регулярно.

Большинство людей не склонны часто менять постельное белье, приводится в издании Focus (Германия) мнение эксперта в вопросах гигиены Эли Тили. Между тем, предупреждает специалист, редкая замена белья чревата не только его несвежим видом и неприятным запахом, это также может вредить организму, здоровью.

Как часто нужно менять постельное белье? Как правило, его рекомендуется менять каждые две недели, говорит Эли Тили. Зимой считается допустимым менять каждые четыре недели, поскольку в сезон холодов тело меньше потеет. Однако если человек генетически или в силу еще каких-то условий потлив, белье должно заменяться чаще. Пот, выделяемый телом во время сна, создает в постели идеальную среду для размножения клещей, бактерий и грибков.

Что еще способствует росту микроорганизмов в постели? Привычка спать без одежды, косметические средства, наносимые на кожу и волосы, долго не меняющаяся пижама. Чтобы она оставалась гигиеничной, ее необходимо заменять на свежую и чистую самое позднее через четыре дня.

Меняйте и стирайте белье во время инфекций. По словам эксперта, «постельное белье, конечно же, следует регулярно менять и стирать при наличии простуды, коронавирусной, желудочно-кишечной инфекции или другого заболевания».

Стирать его следует при температуре 60 градусов, после чего необходимо тщательно протирать и высушивать машинку, так как влажность способствует выживанию болезнетворных микроорганизмов. Норовирусы убиваются только стиркой при 95 градусах. Постель после пробуждения не стоит заправлять сразу – место сна должно проветриваться и подвергаться воздействию солнечных лучей из открытого окна.

Чем грозит редкая смена постельного белья? Самое безобидное – это появление неприятного запаха, исходящего от неухоженной постели. Помимо этого, человек рискует заполучить сыпь, зуд в глазах, насморк, чихание, кашель, которые возникают как аллергическая реакция на клещей или их экскременты, сообщает Medikforum.

«Регулярнее всего следует менять и стирать наволочки – чаще, чем другие предметы белья: минимум раз в неделю. Люди, которые делают это редко, могут заболеть астмой, акне, аллергиями или инфекциями кожи», — предупредила Эли Тили.
Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Закриєте небо над Росією?": українці висміяли хвилею мемів США, які захищають російські НПЗ
21 150
Дорогу, яку вперше за 30 років відремонтували, не зачепили під "покинутою" машиною
20 173
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
19 294
"Чого ще чекати від живодера": російський клоун Куклачов закликав бомбити Європу, його висміяли в мережі
16 071
Британка купила на ярмарку брошку за 35 доларів: про її цінність вона дізналася через 35 років
15 150
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
13 935
На телебаченні КНДР зацензурили джинси ведучого BBC: що з ними не так. Фото і відео
13 668
Повня і місячне затемнення 25 березня буде найвдалішим для цих знаків Зодіаку
13 501
Астрологи назвали п'ять знаків Зодіаку, яким судилося розбагатіти
13 458
Експерт з НЛО випадково "викликав" космічний корабель прибульців, – ЗМІ
9 287
З однієї зі збитих сьогодні в Києві ракет витекло токсичне паливо
8 018
Який вигляд має дівчина з найдовшими ногами у світі (відео)
7 768
Медики назвали продукти, які здатні очистити мозок від алкоголю
7 744
Як правильно зберігати гроші у квартирі: 5 місць, яких слід уникати
0
ЗСУ знищили рідкісну реактивно-бомбометну установку РБУ-6000 армії РФ (відео)
0
В Києві утворилася величезна черга за квитками на "Конотопську відьму"
0
Лілія Ребрик похизувалася формами за два тижні після пологів, але це оцінили не усі
0
Як полагодити фари в авто за кілька хвилин: дієвий лайфхак від механіка з 56-річним стажем
0
Названо чудові гібридні автомобілі, яких більше немає у продажу
0
Клопотенко фарбує яйця до Великодня натуральними барвниками: хитрощі від шеф-кухаря
0
Проблема вирішиться раз і назавжди: методи боротьби з мохом на деревах
0
Росія скидає КАБи на Лиманському напрямку: відео вибухів
0
5 випадків, коли пиво дуже корисне для здоров’я
0
Все потопало в зелені: як виглядала Поштова площа в Києві у 1900-тих роках
0
Чоловік витратить 30 тисяч фунтів стерлінгів, щоб зменшити висоту будинку на 13 мм
0
Заплакана і на милицях: танцівниця Олена Шоптенко отримала серйозну травму ноги
0
Гінеколог розповіла, чи існує "ідеальний вік" для материнства

Під час підготовки до материнства варто враховувати як ...

Як зварити яйця на Великдень, щоб вони не потріскалися: 3 хитрощі

Жодне яйце при варінні не трісне, якщо їх правильно варити. ...

Десять фраз, які можуть зруйнувати і звести нанівець будь-який шлюб

Дуже важливо вміти правильно обговорити проблеми, які ...