Новости Украины - U-News » Здоровье » Специалисты назвали продукты, нормализующие артериальное давление
Все новости

Специалисты назвали продукты, нормализующие артериальное давление

Наряду с лекарственными препаратами, успешно бороться с повышенным артериальным давлением способны и доступные продукты.

Специалисты отмечают, что ряд привычных овощей вполне способен поддержать организм в борьбе с гипертонией. В основном это овощи, богатые калием и магнием, которые способствуют снижению повышенного артериального давления.

Употребление свекольного сока на регулярной основе помогало при испытаниях ученых на добровольцах добиться снижения давления крови почти на 10 мм ртутного столба. Именно этот овощ лидирует по содержанию калия. Бобовые и чечевица немного отстают по данному показателю от свеклы, однако и они эффективно снижают повышенное артериальное давление, что доказано специалистами.

Чеснок, капуста и листовая зелень также помогают бороться с гипертонией.

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Читают Комментируют
Слуга народа и бывший "кварталовец" Юзик едва запихнул себя в элитный Mercedes
55 131
Повисла в мініспідниці на багажній полиці: стюардеса вразила мережу новим трюком
24 321
"Кінець епохи бідності": журналіст показав готівкові долари біля офісу "слуг народу"
15 685
У мережу потрапив курйозний чат "слуг народу". Веселе відео з Трускавця
15 671
Два знака Зодиака затянет в воронку везения в ближайшие дни
11 959
Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені
11 078
Зможуть вибратися з дна. У яких знаків Зодіаку припиниться чорна смуга в жовтні
10 510
Суровый край: российская ясновидящая лечит коронавирус крапивой
8 640
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
8 370
На российское село сбросили тонну картошки с самолета
7 841
Босниец построил вращающийся дом, потому что устал от жалоб жены на однообразный вид
7 557
За вікном - осінь: у Луцьку невідомий виніс із дому новорічну ялинку
7 060
В России для молодежной библиотеки закупили комикс о «подвигах» Сталина
6 213
У мережу потрапив курйозний чат "слуг народу". Веселе відео з Трускавця
4
Суровый край: российская ясновидящая лечит коронавирус крапивой
4
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
4
Оля Полякова рассказала, как накормила свою домработницу безе с каннабисом
3
Чип не пройдет: в Украине начали продавать устройства для антивакцинаторов
3
Путин отправил Поклонскую в Кабо-Верде: "ссылку" высмеяли фотожабой
3
Депутат Верещук обозвала бывшего депутата Олега Ляшко "стареющей политической гейшей"
2
Юлия Мендель сменила прическу и обулась в "берцы", к Зеленскому так на работу не ходила
2
Повисла в мініспідниці на багажній полиці: стюардеса вразила мережу новим трюком
2
44-летняя Лидия Таран рассказала о своем самом большом кошмаре – боится этого больше, чем болезней и одиночества
2
Бешенная сумма. Влад Яма признался, сколько ему нужно для комфортной жизни в Украине
2
Сексолог объяснила, почему женщины публикуют откровенные фото
2
Слуга народа и бывший "кварталовец" Юзик едва запихнул себя в элитный Mercedes
2