Все новости

Какую рыбу нельзя часто есть: названы опасные виды

Все мы прекрасно знаем, что рыба – источник легкоусвояемого белка, кладезь микроэлементов и витаминов, а также ценного жира, который состоит из полиненасыщенных жирных кислот – омега 3 и омега 6, которые оказывают положительное воздействие на органы сердечно-сосудистой системы и полностью усваивается организмом.

Но, как бы это странно не было, не вся рыба полезна, есть и вовсе такая, которая может сильно навредить.

Перечень вредных видов рыб, которые не желательно часто употреблять, представил FoodOboz.

  • Королевская макрель
  • Тунец
  • Зубатка
  • Тайваньский сом
  • Сибас, масляная рыба
  • Скумбрия
  • Лещ, окунь, карась, сазан, карп, щука, толстолобик
  • Треска
  • Форель, семга
  • Большеголов
  • Пангасиус, тилапия (тиляпия), кафельник
  • Угорь

Разберемся подробнее, почему же эта рыба так опасна:

Во-первых – в ней часто много ртути, особенно это касается тунца, именно такая еда может привести к нарушениям нервной системы.

Важно знать, что чем старше рыба, тем больше в ней ртути и даже обработка высокими температурами не поможет от нее избавиться.

Во-вторых – очень часто рыбу выращивают искусственно, подкармливая антибиотиками, чтобы она не болела.

С устрицам также нужно быть очень аккуратными, особенно – обращать внимание на запах и вкус

Нужно знать, что эти препараты не распадаются при термообработке. Опасность в том, что при попадании в организм человека, они вызывают постепенное привыкание и резистентность к определенным видам антибиотиков. Это значит, что когда человек заболеет и ему нужно будет лечение именно этими препаратами, они не помогут.

Третья опасность в том, что часто водоемы, где выращивается рыба находятся возле сельскохозяйственных полей, которые обрабатываются пестицидами. А остатки, недобросовестные фермеры, сливают в те самые рыбные водоемы.

Важно, что эти вредные вещества крайне опасны и могут провоцировать нарушения в нервной системе, работе почек, а также привести к общему ослаблению организма.

Поэтому, перед тем как выбрать определенный вид рыбы для ужина, детально ознакомьтесь и поймите – точно ли она безопасна для организма.

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Учительница бросила работу и разбогатела на откровенных фото
19 572
Худая девушка в аквапарке рассмешила пользователей Instagram
16 449
Біля Кременчуцького університету дівчина влаштувала танці топлес (відео)
15 457
Чоловік 7 днів їв одні кавуни і показав, що стало з його тілом. Відео
15 219
В Украине заметили неопознанный ездящий объект: фото
11 345
Медики назвали напиток, который снижает риск гипертонии на 65%
9 790
Путин ушел на самоизоляцию и стал героем забавной карикатуры
9 652
Женщина рассмешила пользователей сети неудачным кадром на пляже
9 624
Названы регионы Украины, которые превратятся в пустыню
8 504
Курьез: Российский флешмоб «Я за трезвость» испортил местный алкоголик
8 394
Памятник пчеле в запорожском поселке официально стал самым большим в мире
8 312
В Польше пьяный прокурор заявился нагишом в магазин и бегал голым по улицам
7 033
"Теперь у них появился флот": талибы повеселили сеть своими развлечениями в Афганистане (фото)
6 537
Банда копов украла мусорный бак на улице и опозорилась на всю Украину
9
"Сполучені Землі України": Арестович запропонував ще одну назву для перейменування країни
6
У Білорусі встановили пам'ятник картоплі та розсмішили користувачів мережі
4
Нанотехнологии в действии: в сети показали фото ремонта дорог на оккупированном Донбассе
2
Жириновский едва не лишился штанов во время предвыборных дебатов
2
Врачи опровергли целительные свойства меда
2
Курьезы: в Запорожье появился «рыцарь» в доспехах (ВИДЕО)
2
"Буду защищать Зеленского в суде": Кива рассказал, зачем он хочет стать адвокатом (видео)
2
Киевляне заметили посреди дороги экзотическую птицу
1
Врач рассказал, какие продукты не стоит есть после 60
1
В Ялте на выборы пришел "конь в пальто"
1
Бюллетень, царь, сыровар с козой: на российских выборах голосуют странные персонажи
1
Польша ответила России на ролик про "освободительный поход" в 1939-м
1