Новости Украины - U-News » Здоровье » Как в домашних условиях повысить гемоглобин крови
Все новости

Как в домашних условиях повысить гемоглобин крови

Заниженный уровень гемоглобина крови может пагубно сказаться на здоровье человека, а при критических цифрах и вовсе стать причиной летального исхода. Специалисты говорят, что гемоглобин можно повысить, изменив пищевое поведение. В частности, начав употреблять продукты, содержащие железо.

Перечислим железосодержащие продукты питания.

Фрукты:

сушеные груши,

изюм;

чернослив;

смородина;

малина;

финики;

персики;

виноград;

бананы;

черника;

яблоки;

грейпфрут.

Овощи:

капуста (брюссельская, белокочанная, цветная, корейский)

шпинат;

зеленый горошек;

соя;

помидоры;

репчатый и зеленый лук;

листья салата;

сельдерей;

укроп;

бобы;

орехи;

цикорий.

Другие продукты:

дрожжи;

темный шоколад;

мед (особенно гречишный)

любые молочные продукты (творог, кефир, сметана, йогурты, молоко);

яйца;

мясо (телятина, говядина, свинина, кролик) и рыба;

зерновые крупы;

пшеница;

печень говяжья;

овсяные хлопья;

рис.

Повышение уровня гемоглобина в крови медицинскими препаратами

Перед приемом таких препаратов следует обязательно посетить врача и проконсультироваться с ним, ведь эти лекарства могут оказывать побочные эффекты. Среди направленных на повышение гемоглобина в крови таблеток следует особо выделить следующие средства пролонгированного действия «Фероград», «Сорбифер-дурулес», «Иров», «Тардиферон-ретард», «Ферроградумет», «Хеферол» и «Фефол». Стоит также отметить, что хорошие результаты в увеличении уровня эритроцитов показало и такое новое лекарство, как «Феррум-лек», а также препараты, повышающие гемоглобин в короткие сроки - «Глюконат железа», «Фумарат железа» и «Сульфат железа». Однако прежде чем решать, как повысить гемоглобин в крови медецинскими препаратами, следует обратиться к врачу.

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Читают Комментируют
Слуга народа и бывший "кварталовец" Юзик едва запихнул себя в элитный Mercedes
55 128
Повисла в мініспідниці на багажній полиці: стюардеса вразила мережу новим трюком
24 320
"Кінець епохи бідності": журналіст показав готівкові долари біля офісу "слуг народу"
15 683
У мережу потрапив курйозний чат "слуг народу". Веселе відео з Трускавця
15 670
Два знака Зодиака затянет в воронку везения в ближайшие дни
11 956
Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені
11 076
Зможуть вибратися з дна. У яких знаків Зодіаку припиниться чорна смуга в жовтні
10 509
Суровый край: российская ясновидящая лечит коронавирус крапивой
8 637
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
8 365
На российское село сбросили тонну картошки с самолета
7 840
Босниец построил вращающийся дом, потому что устал от жалоб жены на однообразный вид
7 555
За вікном - осінь: у Луцьку невідомий виніс із дому новорічну ялинку
7 059
В России для молодежной библиотеки закупили комикс о «подвигах» Сталина
6 212
У мережу потрапив курйозний чат "слуг народу". Веселе відео з Трускавця
4
Суровый край: российская ясновидящая лечит коронавирус крапивой
4
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
4
Оля Полякова рассказала, как накормила свою домработницу безе с каннабисом
3
Чип не пройдет: в Украине начали продавать устройства для антивакцинаторов
3
Путин отправил Поклонскую в Кабо-Верде: "ссылку" высмеяли фотожабой
3
Депутат Верещук обозвала бывшего депутата Олега Ляшко "стареющей политической гейшей"
2
Юлия Мендель сменила прическу и обулась в "берцы", к Зеленскому так на работу не ходила
2
Повисла в мініспідниці на багажній полиці: стюардеса вразила мережу новим трюком
2
44-летняя Лидия Таран рассказала о своем самом большом кошмаре – боится этого больше, чем болезней и одиночества
2
Бешенная сумма. Влад Яма признался, сколько ему нужно для комфортной жизни в Украине
2
Сексолог объяснила, почему женщины публикуют откровенные фото
2
Слуга народа и бывший "кварталовец" Юзик едва запихнул себя в элитный Mercedes
2