Новости Украины - U-News » Здоровье » Украинцев предупредили от какой пищи лучше отказаться, из-за возникновения тромбоза
Все новости

Украинцев предупредили от какой пищи лучше отказаться, из-за возникновения тромбоза

Медики назвали ряд продуктов, которые провоцируют заболевания сердечно-сосудистой системы, приводят к образованию тромбов, из-за чего у человека может произойти инфаркт, инсульт, гангрена, и многое другое. Исследование опубликовал журнал veinsbegone.

Чтобы избежать образования варикоза, важно придерживаться здорового питания. Следует исключить из своего рациона алкоголь и продукты с высоким содержанием соли и сахара. Вместо этого следует придерживаться диеты с низким содержанием соли и сахара и богатой клетчаткой.

Рафинированные углеводы

Необходимо максимально избегать рафинированных углеводов или простых углеводов. Помимо того, что эти продукты являются основной причиной хронических заболеваний, они также способствуют ухудшению состояния вен. Вместо того, чтобы потреблять рафинированные углеводы, люди, страдающие от болезней вен, должны стремиться к сложным углеводам коричневого риса и овса содержит больше клетчатки.

Сахар и продукты с содержанием сахара

Обработанные продукты, такие как шоколад, печенье и пирожные, часто содержат большое количество сахара, что ухудшает состояние вен. Большое количество сахара в крови вызывает выделение большого количества инсулина в вашу систему. Выбирайте натуральные сахара, такие как фрукты. Несмотря на то, что фрукты содержат сахар, Этот натуральный сахар действительно полезен для организма.

Алкоголь

Следует избегать спиртосодержащие продукты любой ценой. Он способствует образованию и ухудшению варикозного расширения вен.

Консервы

Консервы обычно покрыты химикатом под названием бисфенол. Бисфенол А имитирует эстроген и влияет на гормоны в нашем теле, которые могут вызвать тромбоз. Вместо того, чтобы покупать консервированные продукты, выбирайте свежие продукты или продукты, находящиеся в замороженном состоянии.

Соленая пища

Продукты с высоким содержанием натрия, такие как консервированные супы, ветчина, пицца и хот -доги, следует ограничить. Высокая концентрация натрия в крови заставляет организм удерживать больше воды, чем обычно. Это вызывает увеличение объема крови в организме, что приводит к увеличению давления в Вене. Это повышение давления может вызвать отек и задержку воды в ногах.

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Читают Комментируют
Слуга народа и бывший "кварталовец" Юзик едва запихнул себя в элитный Mercedes
55 121
Повисла в мініспідниці на багажній полиці: стюардеса вразила мережу новим трюком
24 313
"Кінець епохи бідності": журналіст показав готівкові долари біля офісу "слуг народу"
15 678
У мережу потрапив курйозний чат "слуг народу". Веселе відео з Трускавця
15 665
Два знака Зодиака затянет в воронку везения в ближайшие дни
11 952
Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені
11 071
Зможуть вибратися з дна. У яких знаків Зодіаку припиниться чорна смуга в жовтні
10 503
Суровый край: российская ясновидящая лечит коронавирус крапивой
8 633
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
8 352
На российское село сбросили тонну картошки с самолета
7 834
Босниец построил вращающийся дом, потому что устал от жалоб жены на однообразный вид
7 550
За вікном - осінь: у Луцьку невідомий виніс із дому новорічну ялинку
7 055
В России для молодежной библиотеки закупили комикс о «подвигах» Сталина
6 206
У мережу потрапив курйозний чат "слуг народу". Веселе відео з Трускавця
4
Суровый край: российская ясновидящая лечит коронавирус крапивой
4
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
4
Оля Полякова рассказала, как накормила свою домработницу безе с каннабисом
3
Чип не пройдет: в Украине начали продавать устройства для антивакцинаторов
3
Путин отправил Поклонскую в Кабо-Верде: "ссылку" высмеяли фотожабой
3
Депутат Верещук обозвала бывшего депутата Олега Ляшко "стареющей политической гейшей"
2
Юлия Мендель сменила прическу и обулась в "берцы", к Зеленскому так на работу не ходила
2
Повисла в мініспідниці на багажній полиці: стюардеса вразила мережу новим трюком
2
44-летняя Лидия Таран рассказала о своем самом большом кошмаре – боится этого больше, чем болезней и одиночества
2
Бешенная сумма. Влад Яма признался, сколько ему нужно для комфортной жизни в Украине
2
Сексолог объяснила, почему женщины публикуют откровенные фото
2
Слуга народа и бывший "кварталовец" Юзик едва запихнул себя в элитный Mercedes
2