Новости Украины - U-News » Здоровье » Фахівці назвали сік, який зміцнює серцево-судинне здоров’я
Все новости

Фахівці назвали сік, який зміцнює серцево-судинне здоров’я

Якщо ви хочете почати свій день з максимально здорового напою, то вибирайте сік з криваво червоних апельсинів. Він насичений антоціанінами, які зміцнюють серцево-судинне здоров’я і когнітивний функціонал.

Десятиліттями ми чули про те, що апельсини і апельсиновий сік дуже корисні для здоров’я. Але в свідомості більшості з нас апельсини-це традиційно помаранчеві фрукти.

Однак їх криваво-червоний різновид є набагато більш корисним, якщо судити за вмістом антиоксидантів. Експерти стверджують, що червоні апельсини, які ростуть в регіоні Середземномор’я, насичені антоціанінами. Це натуральні компоненти, також в безлічі містяться в синіх або червоних ягодах і червоній картоплі.

Антоціаніни пов’язані з поліпшенням серцево-судинного здоров’я, запобіганням раку і поліпшенням когнітивного функціоналу. Саме тому включення червоного апельсинового соку може надати вельми помітний вплив на здоров’я і вагу людини.

На жаль, досить складно купувати свіжі червоні апельсини, і саме тому вчені пропонують їх сік. Він є більш доступним і одночасно корисним для серцево-судинного здоров’я і профілактики пухлин. Дослідження на мишах із зайвою вагою показували, що саме цей різновид апельсинового соку допомагає різко схуднути, в порівнянні з водою або звичайним апельсиновим соком.

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Читают Комментируют
Слуга народа и бывший "кварталовец" Юзик едва запихнул себя в элитный Mercedes
55 353
Повисла в мініспідниці на багажній полиці: стюардеса вразила мережу новим трюком
24 520
"Кінець епохи бідності": журналіст показав готівкові долари біля офісу "слуг народу"
15 898
У мережу потрапив курйозний чат "слуг народу". Веселе відео з Трускавця
15 877
Два знака Зодиака затянет в воронку везения в ближайшие дни
12 147
Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені
11 289
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
8 857
Суровый край: российская ясновидящая лечит коронавирус крапивой
8 742
На российское село сбросили тонну картошки с самолета
8 046
Босниец построил вращающийся дом, потому что устал от жалоб жены на однообразный вид
7 655
За вікном - осінь: у Луцьку невідомий виніс із дому новорічну ялинку
7 161
Чем полезна водка: врачи назвали ее лечебное свойство
6 287
Каждый себя узнает на этих смешных фото. Блогерша показала, как выглядит до вечеринки и после
6 092
У мережу потрапив курйозний чат "слуг народу". Веселе відео з Трускавця
4
Суровый край: российская ясновидящая лечит коронавирус крапивой
4
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
4
Оля Полякова рассказала, как накормила свою домработницу безе с каннабисом
3
Чип не пройдет: в Украине начали продавать устройства для антивакцинаторов
3
Путин отправил Поклонскую в Кабо-Верде: "ссылку" высмеяли фотожабой
3
Депутат Верещук обозвала бывшего депутата Олега Ляшко "стареющей политической гейшей"
2
Юлия Мендель сменила прическу и обулась в "берцы", к Зеленскому так на работу не ходила
2
Повисла в мініспідниці на багажній полиці: стюардеса вразила мережу новим трюком
2
44-летняя Лидия Таран рассказала о своем самом большом кошмаре – боится этого больше, чем болезней и одиночества
2
Бешенная сумма. Влад Яма признался, сколько ему нужно для комфортной жизни в Украине
2
Сексолог объяснила, почему женщины публикуют откровенные фото
2
Слуга народа и бывший "кварталовец" Юзик едва запихнул себя в элитный Mercedes
2