Новости Украины - U-News » Здоровье » Онкологи назвали продукти, які здатні запобігти розвитку злоякісних новоутворень
Все новости

Онкологи назвали продукти, які здатні запобігти розвитку злоякісних новоутворень

Одним з ефективних факторів із профілактики онкологічних захворювань є дотримання дієти з високим вмістом овочів і фруктів, радять ізраїльські лікарі.

Незважаючи на те, що фахівці, які працюють в сфері лікування онкології в Ізраїлі та інших країнах, досі не змогли виявити справжніх причин цього — вони припускають, що завдяки фітонутрієнтам, які містяться в зазначених продуктах, відбуваються такі позитивні процеси:

— змінюється кількість вироблюваних гормонів, зокрема естрогену, здатного стати причиною деяких видів пухлин;

— сповільнюється процес зростання і поширення пухлинних клітин;

— знижується ймовірність розвитку запальних процесів, що призводять до виникнення пухлин і інших патологій;

— зменшується рівень негативного впливу окислювачів, що змінюють структуру клітин нашої ДНК.

Звісно, зміна раціону харчування не здатна захистити вас від усіх типів злоякісних новоутворень, проте при введенні в нього достатньої кількості овочів і фруктів із високим вмістом поживних речовин ви все-таки зможете уникнути деяких видів онкології, йдеться в повідомленні.

Лікарями рекомендовано збільшити в раціоні кількість таких продуктів:

  • яблук;
  • гороху і бобових;
  • ожини й малини;
  • чорниці та журавлини;
  • моркви та часнику;
  • вишні та винограду;
  • перцю чилі і темно-зелених листових овочів, зокрема шпинату й капусти;
  • кави і чаю;
  • грейпфрута і волоських горіхів;
  • меленого насіння льону, яке засвоюються краще за цілісне;
  • а також цілісних зерен коричневого рису, вівсянки, ячменю, проса та хліба з них.

Більшість перерахованих вище продуктів мають високий уміст клітковини, завдяки якій підтримуються процеси нормального травлення, а також знижується ймовірність виникнення злоякісних новоутворень товстого кишківника.

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Читают Комментируют
Вице-премьер России из-за костюма оконфузился на встрече с заместителем госсекретаря США
27 861
В Україні помічений курйозний автономер
22 600
Украинка чуть не купила сыр "со скидкой" за 350 грн: свежий стоил 200
16 204
В России вновь заговорили о "замерзающей Украине": заявление пропагандиста повеселило сеть
16 182
Евгений Кошевой стал похож на Юзика
15 061
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
13 483
В США в эфире телеканала вместо прогноза погоды случайно показали порно
13 109
Пародия на Капитана Америка. Новая форма северокорейских парашютистов рассмешила сеть
12 141
Не все доллары можно продать в Украине: какие купюры не принимают банки
10 544
Обнаженная Кендалл Дженнер на канате стала звездой мемов
9 609
Огромная турецкая капуста вызвала удивление украинцев
9 132
У Польщі після ліквідації сексшопу розхапали викинутий на смітник товар
8 581
Сеть всполошило "инопланетное существо", которое нашли дайверы в Египте
8 254
У мережу потрапив курйозний чат "слуг народу". Веселе відео з Трускавця
4
Суровый край: российская ясновидящая лечит коронавирус крапивой
4
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
4
В России обругали блогера, которая кормит собак говядиной: это могут увидеть пенсионеры
3
Виктор Павлик ответил на ссоры двух своих женщин из-за квартиры одним видео
3
Вице-премьер России из-за костюма оконфузился на встрече с заместителем госсекретаря США
3
В России вновь заговорили о "замерзающей Украине": заявление пропагандиста повеселило сеть
3
В Україні помічений курйозний автономер
3
Чип не пройдет: в Украине начали продавать устройства для антивакцинаторов
3
Путин отправил Поклонскую в Кабо-Верде: "ссылку" высмеяли фотожабой
3
Подрядчик Киевстара провел интернет-кабель через окно в подъезде
2
Новий вид транспорту: У Дніпрі помітили чоловіка на диво-машині (ВІДЕО)
2
Даша Астафьева смутила рыбалкой в нижнем белье (фото)
2
Врач рассказал, как предотвратить развитие варикоза

Хорошей профилактикой варикозной болезни станет здоровый ...

Лучшие пальто в клетку сезона осень-зима 2021/2022

Этой осенью помимо минималистичных пальто дизайнеры ...

Как приготовить вкусный тыквенный пирог: простой рецепт

Сезон тыквы в самом разгаре, поэтому самое время добавить ...

Основні помилки жінок під час використання патчів

Патчі під очі: потрібні чи ні? Багато жінок вважають це ...