U-News » Здоров'я » Дієтологи назвали спосіб очищення організму за один день
Всі новини

Дієтологи назвали спосіб очищення організму за один день

Дієтологи розповіли, як можна очистити організм від шлаків і токсинів всього за один день. Важливо дотримуватися кількох правил, щоб підготуватися до осіннього періоду.

Перш за все, за словами експертів, протягом всього дня потрібно пити талу або очищену воду.

Для поліпшення смаку можна додати мед або лимон.

Перед кожним прийомом їжі необхідно випивати склянку води.

Дієтологи рекомендують вживати відвар з розторопші, придбаний в аптеці.

Він сприяє прискоренню обміну речовин в організмі і позитивно впливає на роботу печінки.

Вранці після пробудження перед сніданком можна з'їсти десертну ложку лляного насіння.

Увечері його слід замочити і залишити на всю ніч. Воно допомагає поліпшити роботу кишківника і сформувати захист його слизової оболонки.

Кожен прийом їжі необхідно завершувати вживанням зеленого або трав'яного чаю. Він сприяє очищенню печінки і нирок і допомагає нормалізувати показники цукру в крові.

При виникненні погіршення стану здоров'я необхідно звернутися до лікаря за консультацією.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Закриєте небо над Росією?": українці висміяли хвилею мемів США, які захищають російські НПЗ
21 241
Дорогу, яку вперше за 30 років відремонтували, не зачепили під "покинутою" машиною
20 231
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
19 389
"Чого ще чекати від живодера": російський клоун Куклачов закликав бомбити Європу, його висміяли в мережі
16 169
Британка купила на ярмарку брошку за 35 доларів: про її цінність вона дізналася через 35 років
15 239
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
14 136
На телебаченні КНДР зацензурили джинси ведучого BBC: що з ними не так. Фото і відео
13 784
Повня і місячне затемнення 25 березня буде найвдалішим для цих знаків Зодіаку
13 536
Астрологи назвали п'ять знаків Зодіаку, яким судилося розбагатіти
13 526
Експерт з НЛО випадково "викликав" космічний корабель прибульців, – ЗМІ
9 333
Оштрафують при першій зупинці поліцейськими: водіям нагадали про популярне порушення ПДР
9 168
З однієї зі збитих сьогодні в Києві ракет витекло токсичне паливо
8 086
Який вигляд має дівчина з найдовшими ногами у світі (відео)
7 979
Нові автомобілі вдвічі менш надійні, ніж машини 2010 року – дослідження
0
Не просто ручка: секретна функція отвору в дошці для нарізання
0
5 натуральних способів підняти лібідо
0
Пенелопа Крус продемонструвала пишне декольте у фотосесії для модного журналу
0
У Києві виставили на продаж історичний особняк 1898 року
0
Дорогі, але «вічні»: 6 автомобілів, які майже не ламаються
0
Лікарі попередили про небезпечні види головного болю
0
Сергій та Сніжана Бабкіни запостили відверте фото на честь 15-річчя їхнього шлюбу
0
Тричі розбагатів. У Лас-Вегасі гравець зірвав декілька джекпотів на загальну суму понад $660 тисяч
0
Три знаки можуть розійтися з коханими в кінці березня: чиє життя зміниться
0
Знижує ризик смерті на 39%: вчені назвали корисний продукт для організму
0
Офіційно затверджено нові серії номерних знаків
0
Як правильно позбутися пилу на листках кімнатних рослин
0
6 речей, які щасливі пари ніколи не роблять

У поведінці щасливих пар можна простежити певні ...

Гінеколог розповіла, чи існує "ідеальний вік" для материнства

Під час підготовки до материнства варто враховувати як ...

Як зварити яйця на Великдень, щоб вони не потріскалися: 3 хитрощі

Жодне яйце при варінні не трісне, якщо їх правильно варити. ...