Повышенный уровень холестерина вызывает развитие болезней сердца. При высоком его содержании на стенках кровяных сосудов копится большое количество жировой субстанции.
Это ограничивает кровоснабжение сердца, что повышает риск инсульта, пишет Express.
Как правило, выделяют «хороший» холестерин с липопротеинами высокой плотности (ЛПВП) и «плохой» с липопротеинами низкой плотности (ЛПНП). Первый возвращает излишки холестерина из крови в печень, понижая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Второй накапливается в стенках артерий и сужает их.
Регулировать уровень холестерина помогает чай ройбуш, или красный чай. Он растёт на западном побережье Южной Африки. В недавнем исследовании учёные наблюдали за состоянием 40 человек с избыточным весом и высоким риском сердечных болезней. Они ежедневно пили шесть чашек этого чая в течение шести недель. За этот период у них снизился уровень «плохого» холестерина, а «хорошего», наоборот, стал выше.
Однако выяснилось, что чай ройбуш никак не повлиял на уровень холестерина здоровых людей. Тем не менее он помог в борьбе с высоким артериальным давлением, отмечают исследователи.