U-News » Здоров'я » Всього один келих. Медики розповіли, чим небезпечні невеликі дози алкоголю «для захисту серця»
Всі новини

Всього один келих. Медики розповіли, чим небезпечні невеликі дози алкоголю «для захисту серця»

Дослідження, проведене за участю майже 108000 людей, показало, що люди, які регулярно вживають помірну кількість алкоголю, піддаються підвищеному ризику кардіологічних проблем.

Німецькі вчені з’ясували, що в порівнянні з повною відсутністю алкоголю вживання всього одного алкогольного напою в день було пов’язано з підвищенням ризику фібриляції передсердь (стану, при якому серце б'ється з ненормальним ритмом) на 16% протягом середнього періоду спостереження, що становить майже 14 років.

Це означає, що, хоча у чотирьох непитущих з 100 може розвинутися фібриляція передсердь за період дослідження, у п’яти з 100 може розвинутися це захворювання, якщо вони вживали алкоголь, починаючи з трохи більше одного алкогольного напою на тиждень, і більше 75% з них вживали один напій на день.

Дослідники класифікували один алкогольний напій як той, що містить 12 г етанолу, що еквівалентно невеликому (120 мл) келиху вина, невеликому пиву (330 мл) або 40 мл міцних спиртних напоїв.

Вчені з Університетського центру серця і судин в Гамбург-Еппендорфі виявили, що, хоча низькі дози алкоголю були пов’язані з меншим ризиком серцевої недостатності в порівнянні з непитущими, аналогічне зниження ризику не спостерігалося для фібриляції передсердь. Це говорить про те, що підвищений ризик фібриляції передсердь у людей, що вживають невеликі кількості алкоголю, ні викликаний серцевою недостатністю.

Автор робота, професор Ренате Шнабель сказала: «Наскільки нам відомо, це найбільше дослідження споживання алкоголю і довгостроковій захворюваності ФП в суспільстві. Ми тепер можемо продемонструвати, що навіть дуже низьке регулярне вживання алкоголю може збільшити ризик фібриляції передсердь».

«Ці результати важливі, оскільки регулярне вживання алкоголю, один келих вина в день для захисту серця, як це часто рекомендується, наприклад, в непрофесійній пресі, ймовірно, більше не слід пропонувати без врівноваження ризиків і можливих переваг для все хвороби серця і кровоносних судин, включаючи фібриляцію передсердь», — підкреслила Ренате Шнабель.

Дослідники проаналізували інформацію про 107845 осіб, які брали участь в п’яти дослідженнях на рівні спільнот в Швеції, Норвегії, Фінляндії, Данії та Італії. У період з 1982 по 2010 рік учасники пройшли медичні огляди і надали інформацію про свою історію хвороби, спосіб життя (включаючи вживання алкоголю і тютюну), зайнятость і рівні освіти. На момент включення в дослідження у 100092 учасника не було фібриляції передсердь, а їх середній вік становив майже 48 років (від 24 до 97 років).

років, фібриляція передсердь розвинулася у 5854 людей. Зв’язок між вживанням алкоголю і ризиком фібриляції передсердь був подібним для всіх видів алкогольних напоїв, а також для чоловіків і жінок.

Крім збільшення ризику фібриляції передсердь на 16% в порівнянні з непитущими, що спостерігається у людей, що вживають тільки один алкогольний напій в день, дослідники виявили, що ризик збільшується зі збільшенням споживання алкоголю; До двох порцій в день були пов’язані з підвищенням ризику на 28%, а для тих, хто вживав більше чотирьох порцій, цей показник виріс до 47%.

Точні механізми, за допомогою яких невелика кількість алкоголю може викликати фібриляцію передсердь, невідомі. Дослідження показали, що надмірне вживання алкоголю протягом короткого періоду часу може викликати у деяких людей «синдром святкового серця», а у деяких пацієнтів з фібриляцією передсердь невелику кількість алкоголю може викликати напади аритмії.

Обмеження дослідження включають той факт, що учасники дослідження повідомляли тип і кількість випитого алкоголю, що могло призвести до заниження відомостей. Крім того, оскільки дослідження було спостережливим, воно показало тільки зв’язок між прийомом алкоголю і ФП, але не те, що алкоголь викликає фібриляцію передсердь.

Ще одна проблема з алкоголем полягає в тому, що він дробить ваш сон. Під час сну алкоголь може викликати стресовий стан, так звану реакцію «бий або біжи» нервової системи, через яку ви будете частіше прокидатися протягом ночі.

Алкоголь навіть може збільшити кількість вироблюваних мозком речовин, що викликають тривогу, які теж почнуть переривати ваш сон.

Крім того, алкоголь може взагалі заблокувати фазу швидкого БДГ-сну, або фазу сновидінь. БДГ-сон, так зване «швидкий рух очей», впливає на ряд корисних функцій, таких як емоційний стан і навіть на творчі здібності.

НВ

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
27 819
Модель пролетіла 1852 км заради зустрічі з хлопцем, який не прийшов на побачення (фото)
17 721
«Винесли навіть унітаз». Жителі Бурятії розграбували будинок «героя СВО»
17 575
Потягли надгробок з цвинтаря вартістю 2 мільйони: поліція спіймала злодіїв-невдах і з'ясувала неймовірне
14 861
Найсильніша людина світу Василь Вірастюк ефектно “перепросив” перед Іво Бобулом: і Потапу теж дісталося
13 526
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
12 788
Високий холестерин: 4 основні продукти, які допоможуть знизити рівень
10 171
Безугла показала свою повістку: як відреагувала Мережа
9 550
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
9 357
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
9 279
Названо дешевий напій, котрий очищає кров від надлишків цукру
8 949
Названа спеція, яка захищає від хвороб серця і раку
8 075
Вища рада правосуддя дозволила мобілізуватися судді, яка стала відома через “п’яне” ДТП у Києві
7 500
Перевірка двигуна під час купівлі авто: 5 речей, на які потрібно звернути увагу
0
Три причини, чому помідори тріскають: досвід городників
0
Нацполіція звільнила поліцейського, який зранку влаштував скандал у ресторані в Києві
0
Зобов’язали передати списки: ТЦК у Києві посилює “полювання” на ухилянтів
0
Як підготувати родзинки для паски: чи потрібно їх перед цим мити
0
Як "витягнути" людину у разі інсульту до приїзду швидкої допомоги: головні поради, які врятують не одне життя
0
Ще один аргумент на користь кави: нове дослідження показало, що цей напій подовжує життя м'язів
0
Двоє людей померли від хвороби, яка перетворює оленів на зомбі: чи є загроза епідемії
0
Відчайдушно хотів знайти пару: павич пів року бігав по селу в пошуках своєї партнерки
0
Які обмеження та штрафи для водіїв прописані у законопроекті про мобілізацію
0
Найнадійніші дизельні автомобілі: названо ТОП-3 моделі
0
Названо лайфхак для авто з господарським милом: корисний для кожного водія
0
Вплив однієї спеції на тривалість життя виявили вчені
0
Як приготувати домашній майонез за 1 хвилину

Саме час смакувати салатами з редиски, свіжою зеленню. Якщо ...

Чим посипати розсаду, щоб захистити її від хвороб: чудовий засіб

Весною дачники приділяють багато часу вирощуванню розсади. ...

Блогер Беспалов назвав ім'я чоловіка, який знущається над Камалією

Нещодавно у мережі поширились світлини, на яких нібито на ...