Всі новини

Парень 7 дней ел только картошку и показал, как изменилось его тело

Американский блогер Роб Ривера ради эксперимента неделю ел только картошку и показал, как изменилось его тело и самочувствие.

Парень варил и жарил картофель без добавления соли и масла, а также пил только чай и кофе без кофеина, рассказал он в своем YouTube-канале.

В начале диеты Ривера весил 62 килограмма. Однажды он обратился к врачу и сдал анализ крови.

"У меня очень сильно упал уровень сахара и электролитов в крови. Чтобы избавиться от недомогания, мне пришлось включить в свой рацион немного фруктов и добавлять по щепотки соли в пищу, поскольку мне не хватало энергии", – рассказал Ривера.

По словам блогера, несмотря на минусы, диета оказалась эффективной. Однако он признался, что неделю выдержать было нелегко.

 похудел примерно на три килограмма и потерял где-то два сантиметра в талии. В принципе, употребление любой низкокалорийной пищи в течение недели приведет примерно к такому же результату, но без сахара и соли я бы не справился", – отметил парень.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
71-летняя Пугачева появилась на публике без парика и накладных хвостов: с новой стрижкой - моложе
43 770
В Казахстане женщина отбила мужа у хулиганов - "раскидала" их по сторонам: видео
31 749
В сети смеются над снежной статуей "Родины-матери": фото
18 803
Сотрудник посольства РФ толкал дрезину, чтобы покинуть Северную Корею
18 584
Колега Кравчука по ТКГ розповів про курйоз із представницею РФ на засіданні
15 284
Медики назвали пять причин, почему вредно спать в носках
14 527
Драконовские штрафы, отлов на улицах и удар по радикалам. Зачем Зеленский хочет ужесточить армейский призыв
12 852
Названа популярная привычка, разрушающая иммунитет
11 353
"Есть проблема": эксперт об индексации пенсий с 1 марта
10 987
З відкритим ротом. Півзахисник Ювентуса під час матчу задивився на журналістку
10 628
Нужно всенародную молитву: в сети смеются над новым ЧП на "мосту Кличко"
10 386
"Вдарив по Путіну". В мережі кепкують з "оголеної" вакцинації Зеленського
9 885
Назван лучший чай против тревожности и депрессии
9 568
Сотрудник посольства РФ толкал дрезину, чтобы покинуть Северную Корею
10
Конспирологи выдали безумную теорию о снегопадах - это выдумка Гейтса и правительства США
5
Соратник Медведчука в Днепре порадовал росСМИ "восточно-украинским" языком (видео)
4
Белорусский военный устроил массовую передачу "энергии и решимости" от рукопожатия Лукашенко. Курьезное видео
4
На «Новой Почте» в Николаеве отправка детского манежа превысила его стоимость
3
Драконовские штрафы, отлов на улицах и удар по радикалам. Зачем Зеленский хочет ужесточить армейский призыв
3
"Вдарив по Путіну". В мережі кепкують з "оголеної" вакцинації Зеленського
2
Кароль стала веганом и объяснила свое решение
2
Прививки под дулами автоматов: появилась яркая видеопародия на вакцинацию от ковида в России
2
Горбачев посоветовал Путину и Байдену "не бычиться друг на друга", а встретиться
2
В Чернигове на заседании апелляционного суда заснул судья – СМИ
2
На Лук’янівці містяни викинули з вікна диван і він застряг на дереві
2
Вчителька з Рівненщини залізла на парту, щоб зачитати вірш, і стала зіркою мережі. Відео
2