U-News » Здоров'я » Три признака на ногах, сигналящих о повышенном сахаре в крови и возможном диабете
Всі новини

Три признака на ногах, сигналящих о повышенном сахаре в крови и возможном диабете

Когда повышенный уровень сахара в крови начинает наносить ущерб организму, на ногах могут появляться некоторые признаки, например, в виде болей или кожных поражений.

Специалисты обращают внимание на то, что в случае диабета 2 типа на ногах могут появляться признаки, сигналящие об опасно высоком уровне сахара в крови.

«Диабет второго типа поначалу часто не привлекает внимания, многие люди живут с хронически повышенным уровнем сахара в крови, не осознавая этого. Однако когда это начинает наносить более серьезный ущерб организму, на ногах вы сможете заметить несколько признаков», — сообщает издание Express.

Некоторые из наиболее острых симптомов, связанных с диабетом 2 типа, относятся к диабетической невропатии, пишет источник, ссылаясь на данные специалистов Клиники Майо, Диабетическая невропатия является осложнением, возникающим, когда высокий уровень сахара в крови (глюкозы) повреждает нервы по всему телу.

Чаще всего она поражает нервы ног и конкретно ступней.

В клинике констатируют, что наиболее распространенными признаками, сигналящими об этом осложнении, являются

  • язвы,
  • инфекции,
  • боли в костях и суставах.

Другими признаками, сигналящими о повышенном сахаре в крови и возможном диабете, могут быть:

  • онемение или снижение способности чувствовать боль или перепады температуры;
  • ощущения покалывания или жжения;
  • резкие боли или судороги;
  • повышенная чувствительность к прикосновениям.

Заметив у себя какие-либо симптомы возможного диабета 2 типа, следует обратиться к терапевту. Врач сможет уточнить наличие проблемы с уровнем сахара по анализу крови. Чем раньше будет диагностировано заболевание, способное долго развиваться незаметным, тем лучше. Это снижает риск возникновения многих проблем со здоровьем, связанных с повышенным сахаром.

Специалисты констатируют, что для контроля уровня сахара в крови крайне важно следить за потреблением углеводов. Углеводные продукты с высоким гликемическим индексом (ГИ) быстро расщепляются организмом и вызывают резкое повышение концентрации глюкозы в крови. К ним относятся сахар и сладкие продукты, сладкие безалкогольные напитки, белый хлеб, картофель, белый рис. Их потребление должно минимизироваться или исключаться совсем.

В свою очередь снижать сахар помогают физические упражнения: эксперты Национальной службы здравоохранения (NHS) советуют стремиться к 2,5 часам активности в неделю.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Закриєте небо над Росією?": українці висміяли хвилею мемів США, які захищають російські НПЗ
21 417
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
19 515
"Чого ще чекати від живодера": російський клоун Куклачов закликав бомбити Європу, його висміяли в мережі
16 303
Британка купила на ярмарку брошку за 35 доларів: про її цінність вона дізналася через 35 років
15 409
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
14 316
На телебаченні КНДР зацензурили джинси ведучого BBC: що з ними не так. Фото і відео
14 000
Повня і місячне затемнення 25 березня буде найвдалішим для цих знаків Зодіаку
13 620
Астрологи назвали п'ять знаків Зодіаку, яким судилося розбагатіти
13 617
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
12 503
Експерт з НЛО випадково "викликав" космічний корабель прибульців, – ЗМІ
9 396
Оштрафують при першій зупинці поліцейськими: водіям нагадали про популярне порушення ПДР
9 328
Який вигляд має дівчина з найдовшими ногами у світі (відео)
8 233
З однієї зі збитих сьогодні в Києві ракет витекло токсичне паливо
8 150
"Королеву Диких Шершнів" відправили у бій: дрони ЗСУ битимуть росіян ще далі (відео)
0
Як та коли сіяти кабачки, щоб отримати великий урожай
0
Захитались крісла: кого з очільників Департаментів може звільнити Віталій Кличко і з якої причини
0
Найбільш популярні, але марні народні засоби для лікування застуди
0
Візажист Ірини Білик і Злати Огнєвіч розповів, що має невиліковну хворобу
0
“Скоро буду голомоза акторка” – Тишкевич повідомила про погіршення стану здоров’я
0
Що обов’язково мають зробити усі власники автомобілів з ГБО в Україні
0
Це дивовижно та яскраво: 5 найнезвичайніших музеїв у Києві
0
Жарт Панорами потрапив у звіт уряду Ульяновської області РФ про «виконану роботу»
0
Працює з росіянами й робить неоднозначні фото: де зараз і чим займається Влад Яма
0
Святий ліс: історія і фото одного з районів Києва понад 100 років тому
0
Переслідують дві мети: у ЗСУ пояснили, чого хоче досягнути Кремль ракетними ударами (відео)
0
Трьом знакам зодіаку слід очікувати успіху у фінансовому плані: гороскоп на 2024 рік
0
6 речей, які щасливі пари ніколи не роблять

У поведінці щасливих пар можна простежити певні ...

Гінеколог розповіла, чи існує "ідеальний вік" для материнства

Під час підготовки до материнства варто враховувати як ...

Як зварити яйця на Великдень, щоб вони не потріскалися: 3 хитрощі

Жодне яйце при варінні не трісне, якщо їх правильно варити. ...