U-News » Здоров'я » Названы продукты, вызывающие хронические болезни почек
Всі новини

Названы продукты, вызывающие хронические болезни почек

По словам врача нефролога Татьяны Панкратенко, почкам может вредить увлеченность белковыми продуктами.

Врач назвала три часто встречающихся в рационе людей вещества, способных навредить почкам.

«Наиболее вредными для работы почек считаются соль, фосфаты, белок», — сообщила нефролог Татьяна Панкратенко.

Медик подчеркнула, что употребление таких продуктов, как мясо, куриные яйца, творог должно быть умеренным. Панкратенко советует не допускать избытка белка – не следует употреблять его большие порции во время завтрака, обеда и ужина, иначе эта привычка навредит почкам.

Говоря о соли, Панкратенко заметила, что допускается суточная норма соли в 5 граммов, но человеку

«достаточно съедать до 2 граммов соли в день».

Превышение допускаемой нормы соли способствует повышению давления, способного повреждать почки.

Что касается веществ фосфатов, их щедрым источником в рационе являются консервированные продукты. Чтобы не навредить почкам, их потребление должно быть минимизированным, подчеркивает врач. В целом Панкратенко порекомендовала

«не злоупотреблять солениями, колбасными изделиями, полуфабрикатами и фастфудом».

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Я ношу міні та ходжу до клубів": бабуся з Британії виглядає молодшою ​​за своїх дітей
43 711
Ющенко дав потиличника блогеру за неповажне ставлення до меду. Відео завірусилося в мережі
30 160
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
29 912
Іво Бобул знайшов щастя у четвертому шлюбі – як виглядає кохана відомого співака
29 208
Медики назвали людей, яким за жодних обставин не можна пити каву
20 898
Аліна Гросу приголомшила зізнанням про свого чоловіка: "Не дотягує"
20 429
Назвали топ-10 «вічних» автомобілів: можна брати без сумнівів
19 568
Лікарі назвали ознаки, які вкажуть на необхідність очистити печінку
18 978
Корисніші за гречку: названі п’ять круп, яким поступається "цариця круп"
16 450
На високий цукор у крові вкажуть три незвичні симптоми
14 234
Пара сіла не на той рейс і опинилася за 2500 км від місця відпустки: куди летіла та де приземлилася
14 092
Ліками від високого цукру виявився простий і недорогий продукт
13 221
Онколог назвав суттєві ознаки, що вказують на рак
12 997
Єрмак: Росія може взяти участь у наступному Саміті миру
0
"Труп", що плавав у сільському ставку, виявився нетверезим чоловіком – курйозне відео
0
Володимир Дантес розповів, чи має бронь від мобілізації
0
Соломія Вітвіцька показала, як виглядала до ретельної роботи стилістів: над зіркою ТСН попрацювали
0
На Київщині після обстрілу РФ виявили фрагменти касетних суббоєприпасів
0
БпЛА завітали в село Краснодарського краю і спалахнула чергова нафтобаза РФ
0
До 60 000 гривень: з 20 червня українських автовласників почнуть штрафувати за нове порушення
0
Хто ви за знаком Зодіаку серед історичних постатей
0
Румунія придбає у Кореї самохідні гаубиці майже на мільярд доларів
0
Лікарка назвала найліпші страви для здорового сніданку
0
Дьомін розповів, де заробляє під час війни, та розкрив найбільший заробіток
0
Як часто потрібно поливати картоплю, щоб був урожай
0
Водіям вказали, що під час заміни масла доведеться міняти одну деталь авто
0
Як звузити пори на обличчі в домашніх умовах за допомогою петрушки

Розширені пори на обличчі мають вельми негарний вигляд і не ...

Що буде, якщо приймати ванну з парфумами: секрет від Мерілін Монро

Мерілін Монро завжди віддавала перевагу парфумам і навіть ...

Камалія розповіла про плани щодо розподілу нажитого разом із колишнім чоловіком

Відомій українській співачці Камалії довелося пройти через ...