Всі новини

Користь агрусу: дивовижні властивості сезонної ягоди

 Агрус є унікальною ягодою, він містить безліч вітамінів і корисних речовин. Цей плід здатний наповнити організм багатьма мікроелементами і при цьому він є низькокалорійним.

До складу агрусу входять вітаміни групи В, вітамін Е, А, РР та С. Крім того, цей плід багатий йодом, калієм, залізом, цинком, кальцієм, магнієм, молібденом, марганцем, міддю, фосфором, натрієм, фтором, нікелем та сірою .

Медики радять вживати цю ягоду при гіповітамінозі і анемії. Також вживання агрусу піднімає рівень гемоглобіну, покращує обмін речовин, знижує ризик розвитку серцево-судинних хвороб і нормалізує артеріальний тиск.

Однак експерти попереджають, незважаючи на корисний склад, ця ягода має протипоказання. Агрус дуже кислий, тому ним не варто зловживати людям, що страждають різними захворюваннями шлунково-кишкового тракту.

Мета

Читай U-News в Google News
Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
“Комусь треба кинути їсти”: 43-річна Лідія Таран оконфузилась прямо на зйомках
19 839
В сети хохочут над наполнением дневника для украинских школьников
16 591
Банда копов украла мусорный бак на улице и опозорилась на всю Украину
15 597
Біля Кременчуцького університету дівчина влаштувала танці топлес (відео)
14 146
В Украине заметили неопознанный ездящий объект: фото
10 247
Ядовитая змея забралась в дом австралийки и устроила беспорядок. Видео
9 754
Мадонна показала голі груди, позуючи на ліжку
9 410
У Білорусі встановили пам'ятник картоплі та розсмішили користувачів мережі
9 250
Путин ушел на самоизоляцию и стал героем забавной карикатуры
8 604
Памятник пчеле в запорожском поселке официально стал самым большим в мире
7 651
Диетолог рассказала, как правильно употреблять имбирь
7 353
Женщина рассмешила пользователей сети неудачным кадром на пляже
7 329
Курьез: Российский флешмоб «Я за трезвость» испортил местный алкоголик
7 245
Банда копов украла мусорный бак на улице и опозорилась на всю Украину
9
У Білорусі встановили пам'ятник картоплі та розсмішили користувачів мережі
4
Нанотехнологии в действии: в сети показали фото ремонта дорог на оккупированном Донбассе
2
Жириновский едва не лишился штанов во время предвыборных дебатов
2
Врачи опровергли целительные свойства меда
2
Курьезы: в Запорожье появился «рыцарь» в доспехах (ВИДЕО)
2
"Буду защищать Зеленского в суде": Кива рассказал, зачем он хочет стать адвокатом (видео)
2
Тищенко після нападу на Лероса пішов у церкву помолитись за його здоров’я: фотофакт
2
Польша ответила России на ролик про "освободительный поход" в 1939-м
1
Это наши земли: Лукашенко намекнул на территориальные претензии к Польше и Литве
1
Владимир Путин рассказал, кто из его окружения заразился коронавирусом
1
В России с помпой открыли светофор: с массовкой из бюджетников и телевидением
1
Италия первой в мире ввела обязательное вакцинирование для всех рабочих страны
1