U-News » Здоров'я » Украинцев предупредили от какой пищи лучше отказаться, из-за возникновения тромбоза
Всі новини

Украинцев предупредили от какой пищи лучше отказаться, из-за возникновения тромбоза

Медики назвали ряд продуктов, которые провоцируют заболевания сердечно-сосудистой системы, приводят к образованию тромбов, из-за чего у человека может произойти инфаркт, инсульт, гангрена, и многое другое. Исследование опубликовал журнал veinsbegone.

Чтобы избежать образования варикоза, важно придерживаться здорового питания. Следует исключить из своего рациона алкоголь и продукты с высоким содержанием соли и сахара. Вместо этого следует придерживаться диеты с низким содержанием соли и сахара и богатой клетчаткой.

Рафинированные углеводы

Необходимо максимально избегать рафинированных углеводов или простых углеводов. Помимо того, что эти продукты являются основной причиной хронических заболеваний, они также способствуют ухудшению состояния вен. Вместо того, чтобы потреблять рафинированные углеводы, люди, страдающие от болезней вен, должны стремиться к сложным углеводам коричневого риса и овса содержит больше клетчатки.

Сахар и продукты с содержанием сахара

Обработанные продукты, такие как шоколад, печенье и пирожные, часто содержат большое количество сахара, что ухудшает состояние вен. Большое количество сахара в крови вызывает выделение большого количества инсулина в вашу систему. Выбирайте натуральные сахара, такие как фрукты. Несмотря на то, что фрукты содержат сахар, Этот натуральный сахар действительно полезен для организма.

Алкоголь

Следует избегать спиртосодержащие продукты любой ценой. Он способствует образованию и ухудшению варикозного расширения вен.

Консервы

Консервы обычно покрыты химикатом под названием бисфенол. Бисфенол А имитирует эстроген и влияет на гормоны в нашем теле, которые могут вызвать тромбоз. Вместо того, чтобы покупать консервированные продукты, выбирайте свежие продукты или продукты, находящиеся в замороженном состоянии.

Соленая пища

Продукты с высоким содержанием натрия, такие как консервированные супы, ветчина, пицца и хот -доги, следует ограничить. Высокая концентрация натрия в крови заставляет организм удерживать больше воды, чем обычно. Это вызывает увеличение объема крови в организме, что приводит к увеличению давления в Вене. Это повышение давления может вызвать отек и задержку воды в ногах.

Читай U-News в Google News
Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Читають Коментують
Американка вышла замуж в платье 60-летней давности, найденном в подвале
23 460
Киян розсмішив величезний цар-балкон у житловому будинку
19 439
Девушка надела на свадьбу 60 килограммов золота и не смогла ходить
17 554
Сняла штаны и показала водителю ягодицы: Киевом гуляла полуобнаженная девушка
15 904
"Дайте проїхати, хлопці": на Рівненщині водій натрапив на зграю диких свиней
14 367
Білоруське держтелебачення висміяло Путіна за бункер і ботокс
12 760
Может у студентов чему-то научитесь: в сети шутят над карьерой в США экс-премьера Украины
12 674
«Слуга» Дмитрук приїхав у Раду на «копійці»
10 910
Соцмережі відреагували мемами на "Моршинське диво"
10 341
Врач назвал грубейшую ошибку при измерении давления
9 253
У Луцьку собака вкрав у компанії чоловіків пакет з горілкою і закускою
8 497
Медики перечислили первые признаки тромбоза
7 854
Строительство "Северного потока 2": Путин и Меркель стали героями меткой карикатуры
7 847
«Слуга» Дмитрук приїхав у Раду на «копійці»
7
Соцмережі відреагували мемами на "Моршинське диво"
5
Схоже на Ді Капріо, – Арахамія про відому цитату Сковороди "Світ ловив мене, але не спіймав"
4
8-летний блогер покорила сеть умением стрелять из пистолета. Видео
4
У Луцьку собака вкрав у компанії чоловіків пакет з горілкою і закускою
3
Жителю Запорожской области "Новая почта" прислала деревянный "гроб" с воздухом
3
В России обругали блогера, которая кормит собак говядиной: это могут увидеть пенсионеры
3
Виктор Павлик ответил на ссоры двух своих женщин из-за квартиры одним видео
3
Вице-премьер России из-за костюма оконфузился на встрече с заместителем госсекретаря США
3
Сергей Левочкин может быть назначен в ТКГ по Донбассу вместо Кравчука
2
Подрядчик Киевстара провел интернет-кабель через окно в подъезде
2
Украинка с огромными скулами испугала фанатов
1
Шмигаль: У нас немає і не буде примусової вакцинації проти коронавірусу
1
Чому ви притягуєте токсичних людей: основні причини

Обходьте стороною тих, хто може зіпсувати вам життя. Якщо у ...

Streetstyle: как стильно носить вязаные жилетки этой осенью

Стиль преппи - один из главных трендов этого сезона, а ...

Гороскоп на 2022 для всех знаков зодиака

Новый 2022 – это год Черного Водяного Тигра. У многих ...

Поклонники и завистники обсуждают новый модный образ Пугачевой

Дизайнер Игорь Гуляев опубликовал видео в своем Instagram. ...