U-News » Здоров'я » Диетолог назвала очищающий организм от токсинов продукт
Всі новини

Диетолог назвала очищающий организм от токсинов продукт

Квашеные огурцы являются одним из лучших продуктов для укрепления организма и выведения шлаков и токсинов.  

Диетолог Светлана Фус отметила, что квашеные продукты содержат много пробиотиков, которые защищают от простудных заболеваний. Такие продукты хорошо усваиваются и улучшают пищеварение.

«Квашение — один из лучших натуральных энтеросорбентов, то есть они могут помочь вашему организму избавиться от токсинов. Достаточное количество пищевых волокон в овощах придает сытость», — написала диетолог в Instagram.

Диетолог напомнила, что квашеные продукты содержат много соли, поэтому употреблять их в большом количестве не рекомендуется. Так, в день можно съедать до 120 гр квашеных овощей.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Сукня розійшлася у пікантному місці прямо на церемонії нагородження: конфуз із чемпіонкою під час видатної події UFC
32 572
Він ще й учасник «СВО». У Москві затримали бездомного, який виявився мільярдером
21 220
Яка частина курки найшкідливіша і чому її в жодному разі не можна їсти
19 602
"Я у заповіті": 22-річна дівчина влаштувала танці у реанімації, де лежав її 85-річний бойфренд
17 355
Навіщо досвідчені водії глушать мотор одразу після зупинки автомобіля поліцією
16 080
У Путіна відреагували на пропозицію Трампа про мир в Україні
15 550
Росіяни замінять діпфейком Ахеджакову в «Іронії долі» через проукраїнську позицію
14 061
Останнє інтимне прохання до чоловіка онучки: 71-річна бабуся на смертному одрі дійсно здивувала
12 836
Чоловік отримав "найкрутішу в світі роботу": чим він займатиметься
12 554
ТЦК зупинили одеситку за кермом і сказали пофарбувати нігті
12 520
У мереживній сукні і без бюстгальтера: акторка, яка зіграла принцесу Діану, викликала фурор
11 932
Хазяйка не знає, що робити: 5-місячне щеня гібридної породи важить уже 32 кг
11 154
Оля Цибульська відібрала у зрадниці Лоліти пісню на слова Юрія Рибчинського: реакція маестро
10 360
Чоловік витратив усі заощадження, щоб купити покинуте місто-привид: як він там живе
0
Що перевірити в автомобілі перед зимовою далекою дорогою: поради для водіїв
0
Лікар назвав продукти, які швидко руйнують суглоби
0
Експерти назвали три ефективні способи знизити витрати на ремонт авто
0
Як відмити дно каструлі, в якій пригоріла їжа: господині радять простий дієвий спосіб
0
Особливості зберігання золи взимку на дачі, щоб не втратити цінне добриво
0
Представники яких знаків Зодіаку найпізніше вступають у шлюб
0
Лайма Вайкуле стала жертвою ображених росіян: яку нову брехню про проукраїнську співачку вигадала Z-пропаганда
0
На які хвороби свого господаря вказує кішка, коли лягає на нього
0
"Бетонне непорозуміння": будівельники залили цементом нову автобусну зупинку
0
Нові відключення світла: для чого Україну хочуть поділити на зони
0
Наталка Денисенко в сукні з пір’ям похизувалась витонченим тілом
0
Чому не можна пити чай з молоком: побічні ефекти, про які ви не знали
0
Чи дійсно треба знімати бюстгальтер перед сном

Чи можна залишати бюстгальтер на ніч, чи дійсно це ...

Названо незвичайний спосіб пожвавити інтимне життя в довгих відносинах

Урологи Рене Малік і Келлі Касперсон порадили партнерам, ...

Синдром відмінниці: що робити, якщо хочеться бути ідеальною у всьому

Твердили нам вчителі та батьки. У чомусь вони мали рацію. ...