U-News » Здоров'я » Диетолог назвала очищающий организм от токсинов продукт
Всі новини

Диетолог назвала очищающий организм от токсинов продукт

Квашеные огурцы являются одним из лучших продуктов для укрепления организма и выведения шлаков и токсинов.  

Диетолог Светлана Фус отметила, что квашеные продукты содержат много пробиотиков, которые защищают от простудных заболеваний. Такие продукты хорошо усваиваются и улучшают пищеварение.

«Квашение — один из лучших натуральных энтеросорбентов, то есть они могут помочь вашему организму избавиться от токсинов. Достаточное количество пищевых волокон в овощах придает сытость», — написала диетолог в Instagram.

Диетолог напомнила, что квашеные продукты содержат много соли, поэтому употреблять их в большом количестве не рекомендуется. Так, в день можно съедать до 120 гр квашеных овощей.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Британець, який прихистив 22-річну біженку з України, за 10 днів втік з нею від дружини
13 768
П'яний велетень Тайсон Ф'юрі погнався в Каннах за таксистом (відео)
11 672
Арестович роздягнувся у прямому ефірі
7 665
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
7 304
В России полковник потерял секретный ноутбук после попойки в баре
6 481
Оскар російським постановникам: на фото з Путіним помітили ту саму масовку
5 933
Настойчивые попытки девушки разблокировать телефон парня повеселили Сеть
5 876
"И это только начало": 19-летний парень сделал предложение своей 76-летней "подружке"
5 267
Це хіт: зірки "Кварталу 95" потролили перехоплену розмову російського окупанта з дружиною
5 236
Дивні НЛО літають на швидкості 46 000 миль на годину
5 181
Почему надо регулярно есть куриные яйца
4 680
Чого не можна робити при варінні буряків у борщі
4 411
Курйоз: у мережі яскравими мемами пожартували з бензинової кризи в країні
4 198
Туреччина очікує встановлення "справедливого миру" між Росією та Україною, - Ердоган
0
Оскар російським постановникам: на фото з Путіним помітили ту саму масовку
0
Дефицит соли в Украине: стоит ли покупать и по какой цене
0
Потрібно зачекати: у «Нафтогазі» прояснили ситуацію з неповерненням переплати за газ
0
Трьом категоріям українців дозволили виїзд за кордон в умовах воєнного стану: кого це стосується
0
Килограммовый торт "Карамелька" за 30 минут: готовим без раскатки коржей
0
Потап высмеял Кадырова за угрозы взять Польшу и назвал русский язык "недоукраинским"
0
Мишина призналась, что возобновила общение с Эллертом
0
Полуниця в карамельній глазурі — найкращий десерт для дітей
0
Зибров угодил в свадебный скандал, но просит не «выливать грязь на артиста»
0
17-летняя дочь Оли Поляковой рассказала, что нужно человеку: "Минимум 7 минут поцелуев и 15..."
0
Перерасчет пенсий в 2022 году: кто и когда получит дополнительные выплаты
0
Освіжаюча перша страва: готуємо український холодник
0
Удача в любви в конце мая ждет эти знаки Зодиака: астрологи назвали счастливчиков

У некоторых представителей зодиакального созвездия есть все ...

Три пари знаків Зодіаку, в сім’ях яких завжди будуть сварки

Як знайти ідеальних чоловіка або дружину — цим питанням ...

Снимите это немедленно: какая одежда делает нас несчастными

У нарядов, как и любой вещи, есть своя энергетика, влияющая ...