U-News » Здоров'я » Какой чай снижает аппетит и заменяет сладости
Всі новини

Какой чай снижает аппетит и заменяет сладости

Назван чай, который снижает аппетит и заменяет сладости

По словам диетологов, напитка для снижения веса не существует. Если вы хотите добиться стройности, занимайтесь спортом и придерживайтесь здоровой диеты. Правда, есть определенные продукты, которые помогают худеть.

Один из лучших напитков, помогающих добиться результата – это горячий мятный чай.

При выборе напитка, который поможет вам бороться с весом, самый простой вариант – питье с низким содержанием калорий и без сахара. Попробуйте зеленый или травяной чай с перечной мятой.

«Чай с перечной мятой – это напиток, не содержащий калорий, со сладковатым привкусом, который снижает аппетит и притупляет тягу к сладкому», – говорят врачи.

Чай с перечной мятой также содержит множество питательных веществ, которые помогут сбросить лишний вес.

Мята перечная обладает противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а поскольку она действует как противовоспалительное средство, то и проблемы с пищеварением устраняет.

Некоторые исследования показали, что мята перечная может действовать как миорелаксант. Она расслабляет гладкие мышцы и ускоряет моторику кишечника.

И все же напомним, что лучший способ сжечь жир – найти тренировку по душе и регулярно заниматься спортом. А задуматься о диете, которую отлично дополнит полезный мятный ароматный чай.

Без хвороб


Читають Коментують
Гості на весіллі залишилися голодними після невдалого "жарту" нареченого і нареченої
35 941
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
35 486
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
22 674
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
14 266
"Руки за голову": Путін відчитав дітей під час відеодзвінка
14 128
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 693
За станом рук можна визначити рівень холестерину
11 636
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
11 298
Вчені показали птаха, який настільки дивний, що деякі люди не вірять, що він існує насправді
11 013
Названо 3 кращі продукти для швидкого позбавлення організму від токсинів
10 896
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 564
Як розпізнати підвищений рівень холестерину: медик називає попереджувальні знаки
10 309
Лікарі порадили вживати три продукти, щоб прибрати жир на животі
10 113
20-річна донька Олі Полякової виходить заміж: Маша показала, як коханий-іноземець освідчився їй
0
Мріяв, щоб швидше скінчилось: Дантес вперше прокоментував дебют в еротичному трилері
0
Памела Андерсон образилася на Лорд через інтимне відео
0
Чи можна використовувати гель для душу у якості шампуню або навпаки
0
Цим знакам Зодіаку терміново слід тікати у відпустку в липні 2025
0
Ольга Сумська показалась у кріслі косметолога: як 58-річна актриса дбає про красу
0
Померла зірка серіалу "Коли ми вдома" Тетяна Шеліга
0
Соловій, яка виїхала з України, заявила, що знайшла натхнення за кордоном
0
Названо найгірші риси всіх знаків Зодіаку: це може злити інших
0
Ніколи не кажіть "залиш мене в спокої!: як замінити цю неправильну фразу
0
Що посадити біля вигрібної ями, щоб забути про відкачування
0
Над пляжами Португалії відпочивальники побачили захопливе та рідкісне явище
0
Доньку Джолі та Пітта помітили на побаченні: як виглядає 19-річна Шайло
0
Навіщо залишати оцет у туалеті на ніч: очікуйте на неймовірний ефект

Дуже часто унітаз покривається жовтизною з внутрішньої ...

Оргазм - все, що його цікавить: коли старанність партнера перетворюється на тиск

У сучасному сексуальному світі ми звикли чути про ...

Секс не головне? Чи може пара бути щасливою без інтимною близькості

Близькість у парі асоціюється передусім із сексом, але не ...