U-News » Здоров'я » Вчені назвали продукт, який рятує від хвороб та продовжує життя
Всі новини

Вчені назвали продукт, який рятує від хвороб та продовжує життя

І діабет, і хвороби серця є провідними причинами смерті у всьому світі. Діабет сам може підвищити ризик невідкладної медичної допомоги, наприклад, у разі інсульту.

На щастя, виявлено продукт, який може знизити ризик обох потенційно смертельних станів – перець чилі. У цьому перці є сполуки, які запобігають небезпечним станам здоров’я.

За даними Управління національної статистики, очікувана тривалість життя у Великій Британії за останні кілька років трохи знизилася. Разом з тим, багато людей намагаються змінити спосіб життя та ввести здорові звички у свій розпорядок дня, щоб збільшити тривалість життя та не хворіти.

За словами експертів, перець чилі може допомогти і у разі ризику діабету, і хвороб серця. Це виявила дослідницька група під проводом доктора Кіран Ахуджа. Дослідники визначили два активні інгредієнти дії перцю, що володіють різними корисними ефектами – капсаїцин та дигідрокапсаїцин.

Так, ці речовини знижують цукор у крові та в цілому ризик діабету, який можна регулювати правильним способом життя та здоровим харчуванням.

Дослідження показало, що вживання страв, що містять перець чилі, знижує концентрацію інсуліну після їжі. Можливо, у майбутньому ця проста дієтична добавка може допомогти у лікуванні все більш поширених та серйозних станів діабету та серцевих захворювань, припускають вчені.

Грунтуючись на ранніх дослідженнях, вони очікують, що споживання перцю чилі при порушеній толерантності до глюкози та діабету 2 типу забезпечить значне зменшення глюкози в крові після їжі, інсуліну та інших факторів ризику діабету та серцевих захворювань.

Зазначається, що капсаїцин та дигідрокапсаїцин можуть зменшити утворення жирових відкладень на стінках артерій та запобігти утворенню тромбів. Жирові відкладення та згустки крові є факторами ризику серцево-судинних захворювань.

Перець може знизити окислення «поганого» холестерину і знизити утворення бляшок в артеріях.

Вплив перцю чилі також було розкрито у дослідженні, опублікованому у Журналі Американського коледжу кардіологів. Воно показало, що вживання перцю чилі не менше ніж чотири рази на тиждень знижує ризик смерті від ішемічної хвороби серця на 44%, що, на думку вчених, може знизити загальний рівень смертності.

Крім перцю чилі, позитивно на здоров’я впливають й інші зміни у порядку життя – фізичні вправи, здорове харчування та підтримання здорової ваги.

Жіночий світ

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Оскар російським постановникам: на фото з Путіним помітили ту саму масовку
18 594
Британець, який прихистив 22-річну біженку з України, за 10 днів втік з нею від дружини
14 361
Лукашисты насмешили своими огромными животами на военных сборах
12 481
"И это только начало": 19-летний парень сделал предложение своей 76-летней "подружке"
9 620
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
8 333
В России полковник потерял секретный ноутбук после попойки в баре
6 696
Настойчивые попытки девушки разблокировать телефон парня повеселили Сеть
6 152
Це хіт: зірки "Кварталу 95" потролили перехоплену розмову російського окупанта з дружиною
5 528
Почему надо регулярно есть куриные яйца
5 043
Чого не можна робити при варінні буряків у борщі
4 980
Здоровий кишечник: названо найкорисніший фрукт
4 552
Зять путина Зеленский сбежал: что узнали журналисты
4 451
Курйоз: у мережі яскравими мемами пожартували з бензинової кризи в країні
4 356
Самолет Лукашенко хотели взорвать из гранатомета, – белорусский священник
0
У Нью-Йорку на Таймс-Сквер з'явилося величезне фото Kalush Orchestra
0
Рецепти с сезонними овочами: відкритий пиріг з молодим буряком
0
Больше не надо дежурить у плиты: как варить рис, чтобы он не слипался и не пригорал
0
Ученые назвали главную причину развития диабета: кто рискует больше всех
0
Названы продукты, которые чаще всего вызывают аллергию
0
Шакире грозит тюремный срок за неуплату налогов
0
Владимира Дантеса подозревают в романе с Дашей Кацуриной (фото)
0
"Уцелел только рояль". Ирина Билык рассказала о разрушенном доме
0
"Уцелел только рояль". Ирина Билык рассказала о разрушенном доме
0
Григорій Решетнік зізнався, коли повернеться шоу «Холостяк»
0
“Наш герой”. Марія Бурмака показала брата-військовослужбовця
0
В якій воді варити пельмені, щоби вийшли смачними і не злипалися
0
Ошибки женщины, из-за которых она обречена на одиночество

Ошибки - часть нашей жизни, ведь на них мы учимся. Но ...

Удача в любви в конце мая ждет эти знаки Зодиака: астрологи назвали счастливчиков

У некоторых представителей зодиакального созвездия есть все ...

Три пари знаків Зодіаку, в сім’ях яких завжди будуть сварки

Як знайти ідеальних чоловіка або дружину — цим питанням ...