U-News » Здоров'я » Эксперты раскрыли чай для снижения давления и холестерина
Всі новини

Эксперты раскрыли чай для снижения давления и холестерина

Эксперты раскрыли, какой цветочный чай можно заваривать себе ежедневно, чтобы бороться с высоким кровяным давлением, которое часто называют "тихим убийцей".

Как отмечают специалисты, именно гипертония является предвестником инфаркта и инсульта. Поэтому там важно снижать уровень плохого холестерина в крови и следить за давлением. А один ароматный чай может существенно в этом помочь.

Как отмечает Солен Ле Нет, в своей публикации в британском издании Daily Express, ученые нашли растение, которое содержит вещества, способные существенно снижать давление.

Речь идет о тимьяне, или чабреце – эфиромасличном растении, которое известно с древнейших времен. Так, в Древней Греции тимьян символизировал жизненную энергию, а атлеты смазывали его ароматными маслами свою грудь перед началом игр.

Стебли тимьяна вместе с листьями и цветками можно заваривать как чай. Его рекомендовали для для лечения желудочно-кишечных расстройств и кашля при простуде, бронхите или коклюше. Однако последние исследования на грызунах показали, что употребление экстрактов тимьяна приводит к снижению систолического и диастолического давления.

Более того, оказалось, что обыкновенный тимьян способствует также снижению уровня "плохого" холестерина в крови и повышению уровня холестерина липопротеинов высокой плотности – "хорошего" холестерина. Кроме этого экстракт тимьяна способен существенно снижать частоту сердцебиения.

Для тимьяна также характерна высокая концентрация витаминов А, С, Е и К, а еще таких минералов, как кальций, магний, железо и фосфор. 


Читають Коментують
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
34 847
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
23 229
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
22 309
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
13 744
"Треба повний курс". Тарас Тополя оголосив збір на психіатра для Безуглої: нардепка відповіла
13 600
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 401
За станом рук можна визначити рівень холестерину
11 307
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
11 074
Вчені показали птаха, який настільки дивний, що деякі люди не вірять, що він існує насправді
10 481
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 247
Лікарі порадили вживати три продукти, щоб прибрати жир на животі
9 799
Україномовний курйоз трапився з британкою в Києві: це запам'ятає не лише вона
9 772
Стрінгер чи трусепка: в Одесі помітили жінку в "гарячому" головному уборі
9 596
Куріння чи алкоголь: який з цих факторів серйозніше впливає на здоров’я
0
Ці 7 ознак вказують на те, що ви почали поступово віддалятися від своїх друзів
0
Обсяги поставок російського газу в Європу через 'Турецький потік' зростають
0
Ада Роговцева зворушливо вшанувала пам'ять покійного сина: архівна світлина
0
Лікар розповів, при яких хворобах не рекомендовано їсти цибулю
0
"Руки за голову": Путін відчитав дітей під час відеодзвінка
0
Чи можна носити сережки у формі хрестиків: священник чітко відповів
0
Де можна хоронити домашніх улюбленців: священник дав відповідь
0
Як забезпечити поливом кімнатні рослини під час відпустки: секрети досвідчених квітникарів
0
Наомі Кемпбелл у бікіні грайливо потанцювала з Рікі Мартіном на яхті в Італії
0
Олексій Суханов чесно зізнався, чи готовий усиновити дитину
0
Ці фрукти не можна зберігати в холодильнику: що вбиває їх свіжість
0
Штучний інтелект епічно зашкварився на посаді керівника торгового автомата: галюцинував і дратувався
0
Секс не головне? Чи може пара бути щасливою без інтимною близькості

Близькість у парі асоціюється передусім із сексом, але не ...

Чим жінка відрізняється від тітки: 7 сумних ознак шкідливого синдрому

Все перераховане — зовнішні прояви симптомів, а причина ...

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу ...