Многие люди являются ярыми сторонниками приема различных добавок к еде, которые содержат полезные витамины и минералы. Но ученые полагают, что некоторые из них могут спровоцировать проблемы с сердцем.
Исследователи выделили три популярные добавки, с которыми необходимо быть осторожными.
ОМЕГА-3
Новое исследование показало, что добавка омега-3 может увеличить риск фибрилляции предсердий (мерцательной аритмии) у определенной категории пациентов. В научной работе речь идет о том, что такой негативный эффект может возникнуть у людей с повышенными триглицеридами в плазме и у лиц с высоким риском заболеваний сердца или с уже выявленными сердечно-сосудистыми заболеваниями.
ВИТАМИН E И БЕТА-КАРОТИН
Целевая группа профилактических служб США (USPSTF) не советует включать в рацион добавки с бета-каротином или витамином Е для профилактики сердечно-сосудистых или онкологических заболеваний. По словам американских экспертов, было установлено, что прием витамина Е бесполезен и что бета-каротин может быть вредным, так как увеличивает вероятность развития рака легких у людей, уже находящихся в группе риска.