U-News » Здоров'я » Названий сік, здатний знизити тиск та покращити здоров’я
Всі новини

Названий сік, здатний знизити тиск та покращити здоров’я

Вчені з Японії провели експеримент, який відкрив нові властивості всім відомим напоєм.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, артеріальна гіпертонія – одне з найпоширеніших захворювань у сучасному світі. Цією напастю страждають приблизно 1,5 мільярда людей.

Щоб уникнути серйозних наслідків у разі різкого стрибка тиску, гіпертоніки зазвичай мають перевірені таблетки або інші препарати. Однак, як нещодавно з’ясували японські вчені, є приємніший спосіб підтримувати своє здоров’я в порядку.

Медики провели експеримент: відібрали майже 500 добровольців та рекомендували протягом одного року пити несолоний томатний сік стільки, скільки забажають. При цьому чоловіки та жінки повинні були вести щоденник спостережень – записувати, коли і скільки випили соку, а також які були відчуття чи зміни у стані здоров’я.

Після закінчення наукового експерименту вчені вивчили всі щоденники та встановили, що більшість добровольців завдяки томатному соку значно покращили стан свого здоров’я. Стрибки тиску їх турбували набагато менше, ніж раніше. Більш того, рівень їхнього звичайного тиску перманентно знизився в середньому на 3 відсотки.

Однак, щоб досягти схожого ефекту, слід бути уважним: випробувані пили несолоний томатний сік. Якщо напій підсолювати, можна, навпаки, поповнити число гіпертоніків. Такий ефект, за словами вчених, виходить через високий вміст соку натрію.

Додати коментар

Читають Коментують
Українку в Південній Кореї прийняли за повію: як це сталося і в чому курйоз
31 967
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
18 958
"Фух, я думала, що тільки у моїх такі": вчителька викликала хвилю коментарів через дитячі зошити
18 707
Для довголіття та нирок: названий простий, але корисний чай
17 097
5 ранкових ознак вказують на занадто високий цукор в крові і можливий діабет
16 494
А міг статися конфуз: в англійської моделі із сукні ледь не випали пишні груди на церемонії
16 299
Чоловік і дружина настільки схожі, що їх плутають із близнюками: як вони виглядають
13 697
“Члени екіпажу просять прикритися”: жінка принципово літає без бюстгальтера
12 816
"Це зрадники": Дмитро Коляденко назвав зірок, які найбільше дратують
10 761
У Пенсійному фонді зробили важливу заяву щодо заміни пенсійних посвідчень
10 437
Це не жарт: жінка не може знайти взуття, адже має 50-й розмір ноги
9 097
Кардіологи назвали симптоми тихого інфаркту
9 048
Телеведучий Суханов повідомив про проблеми у Софії Ротару
8 329
Скрипка заявив, що підтримує військовий переворот в Україні: його слова підхопила роспропаганда
3
Чоловіка засудили за принизливий підпис ексдружини у телефоні: як він її назвав
1
"Це зрадники": Дмитро Коляденко назвав зірок, які найбільше дратують
1
"Фух, я думала, що тільки у моїх такі": вчителька викликала хвилю коментарів через дитячі зошити
1
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
1
Українці втекли з Києва у глухе село, де знайшли будинок своєї мрії
1
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Вони не забудуть образу: три знаки Зодіаку, які не вміють пробачати
1
Шлях у нікуди: ознаки того, що вам терміново потрібно розлучитися
0
Броколі чи брюссельська капуста: дієтологи розповіли, що більш корисно
0
Наталія Сумська висловилася про відмову від ролей у кіно й що це може змінити
0
Як восени підготувати грядку до посадки озимого часнику
0
"Ескімосам привіт": Джамала у купальнику та теплій шапці показалася у кріокамері при -85 градусів
0
Рік Червоного Вогняного Коня: що обіцяє 2026 рік кожному знаку зодіаку

2026 рік, що пройде під знаком Червоної Вогняної Коня, ...

Найкращі способи їсти яблука, щоб отримати з них максимум користі

Більшість із нас звикла просто мити й їсти яблука, не ...

Інтимне листування: що воно приховуює і може розповісти про ваші стосунки

Смартфони назавжди змінили наше спілкування, тепер ...