U-News » Здоров'я » Фахівці назвали поширену причину небезпечного скупчення жиру в судинах
Всі новини

Фахівці назвали поширену причину небезпечного скупчення жиру в судинах

При скупченні жиру в судинах підвищуються ризики ішемічної хвороби серця і її небезпечних наслідків, і однією з ключових причин цього є малорухливість.

За даними Британського фонду серця (BHF), накопичення холестерину і жирових відкладень в судинах звужують або блокують їх, викликаючи порушення кровообігу. Одним з небезпечних ускладнень даного процесу є розвиток ішемічної хвороба серця, яка підсилює схильність людини серцевого нападу, стенокардії, деяких інсультів.

Вчені з BHF назвали поширену причину небезпечного скупчення жиру в судинах: за їхніми словами “це відсутність необхідного обсягу фізичної активності або малорухливий спосіб життя, коли людина не рухається протягом тривалого періоду часу протягом дня».

Фахівці Фонду уточнюють, що малорухливістю є сидіння або лежання на дивані перед телевізором, а також сидяча робота за столом або комп’ютером. У той же час, кажуть вони, бути фізично активним не означає, що людина обов’язково повинна ходити в спортзал або бігати марафони. Наприклад, робота по дому або робота в саду, на прибудинковій ділянці є повноцінним видом фізичних навантажень. В цілому, підкреслюють експерти, важлива будь-яка діяльність, яка спонукає вставати з місця сидіння або лежання і більше рухатися.

“Відсутність руху сприяє більш активному накопиченню жирового матеріалу в кровоносних судинах, які несуть кров до органів тіла. Якщо це відбувається з артеріями, що доставляють кров до серця, вони пошкоджуються і закупорюються, це може привести до серцевого нападу. Якщо з артеріями, які несуть кров до мозку, то до інсульту», – нагадують лікарі.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
43 197
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
36 099
«Багаті старими не бувають»: у мережі завірусилося відео, як дідусь на Porsche «підчепив» молодицю
25 272
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
23 410
Новий скандал на публіці: Макрони раптово осоромилися перед камерами
22 122
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
21 661
В Україні можуть змінити пенсійний вік: що відомо про чергові плани народних депутатів
19 327
Як швидко знизити холестерин: 5 простих порад від кардіолога
18 921
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
15 082
Уряд готує масштабну реформу пенсійної системи: ключові зміни
12 188
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
11 391
"Мауглі", який жив з дикими тваринами, наразі не впізнати: фото до і після
10 592
Пацієнти з жировою хворобою печінки часто повідомляють про один і той самий симптом
9 835
Кідман на відпочинку в Хорватії показала, як виглядає її натуральне волосся
0
Юрій Рибчинський вперше розповів про обіцянку Ігорю Покладу, яку порушив
0
Карти Таро обіцяють велике диво: лише ці знаки Зодіаку поставлять крапку в історії своїх невдач
0
Беленюк показав, як проходять його тренування на природі: нардепу постійно заважає один настирливий «гість»
0
Чому сильних людей не люблять: 7 несподіваних причин
0
Доплати до пенсії за довголітню працю: хто має право на додаткові кошти
0
Як захистити дім від комарів без хімії: простий засіб із кухонних інгредієнтів
0
Росіяни знищили студію, де Дорофєєва і Позитив знімали кліп: співачка звернулась до фанів
0
Лікарі назвали неочевидні симптоми смертельних захворювань
0
Популярний вранці напій може бути не тільки приємним, але і корисним
0
Леся Нікітюк показала свою фігуру через місяць пологів і як минуло її перше тренування у залі
0
Небезпечно для здоров’я: продукти, які ми всі даремно гріємо
0
Загадкові 'сюрпризи' від РФ: що ховається за заявою Лаврова
0
Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...

Накликаєте бідність і самотність: 5 причин не підстригати собі волосся власноруч

Не так багато дівчат наважаться самостійно підстригати собі ...

Ці 6 фраз, почуті від чоловіка, мають насторожити будь-яку жінку

На думку психологів, представники сильної половини людства ...