U-News » Здоров'я » Британский врач назвал снижающие давление продукты
Всі новини

Британский врач назвал снижающие давление продукты

Гражданам, склонным к гипертонии, следует дополнить рацион грецкими орехами и натуральным йогуртом. Такую рекомендацию дал британский врач Крис Стил. 

Указанные продукты помогут снизить артериальное давление.

«Ешьте йогурт каждый день, но только натуральный йогурт, а не напитки с фруктовыми добавками и с высоким содержанием сахара. В идеале — живой йогурт, если вы можете найти его в магазинах».

Не менее полезным продуктом для гипертоников являются грецкие орехи.

«Также врачи рекомендуют людям с высоким давлением ежедневно есть грецкие орехи, а также пить травяные чаи, в идеале — из гибискуса», — добавил специалист.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Оскар російським постановникам: на фото з Путіним помітили ту саму масовку
18 839
Лукашисты насмешили своими огромными животами на военных сборах
15 549
Британець, який прихистив 22-річну біженку з України, за 10 днів втік з нею від дружини
14 643
"И это только начало": 19-летний парень сделал предложение своей 76-летней "подружке"
9 773
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
8 631
В России полковник потерял секретный ноутбук после попойки в баре
6 776
Настойчивые попытки девушки разблокировать телефон парня повеселили Сеть
6 240
Це хіт: зірки "Кварталу 95" потролили перехоплену розмову російського окупанта з дружиною
5 637
Чого не можна робити при варінні буряків у борщі
5 210
Почему надо регулярно есть куриные яйца
5 191
Здоровий кишечник: названо найкорисніший фрукт
4 720
Зять путина Зеленский сбежал: что узнали журналисты
4 714
Названо тип людей, яким категорично протипоказаний алкоголь
3 886
Приватбанк поменял правила пользования кредитками
0
"Балабол-гадалка": смешные шутки об Алексее Арестовиче, в которых есть доля правды
0
Мирзоян впервые вышел на связь, после слухов о разводе с Матвиенко: рассказал свою версию событий
0
Россия испытала гиперзвуковую ракету Циркон
0
Мужчина подал в суд на McDonald’s из-за размера гамбургера
0
Врачи рассказали, какую рыбу выбрать для здорового питания
0
Путін підписав закон про відміну вікової межі для контрактників
0
В ООН предупредили о большой климатической катастрофе
0
Сіль – новий діамант і біткоїн. Як українці реагують на закриття "Артемсолі"?
0
Пентагон висловився щодо перспективи морського конфлікту з РФ
0
Лукашенко дав наказ створити у Білорусі "народне ополчення"
0
Китай закрыл небо для самолетов из россии
0
"В меню добавят кальян, а по пятницам караоке": в сети смеются над новым названием "Макдональдса" в россии
0
Як приготувати смачну та густу підливу для макаронів

Якщо котлети вийшли недостатньо соковитими, то зневірятися ...

7 ознак, що настав час змінити перукаря

Похід до перукаря може бути хвилюючим заходом, не важливо, ...

Ошибки женщины, из-за которых она обречена на одиночество

Ошибки - часть нашей жизни, ведь на них мы учимся. Но ...