U-News » Здоров'я » Врачи назвали простые привычки, которые защитят вашу печень
Всі новини

Врачи назвали простые привычки, которые защитят вашу печень

Эксперты рекомендуют следить за своим рационом, но не перегибать, стараясь соблюдать баланс.

Все мы привыкли считать, что болезни печени непременно бывают связаны с алкоголизмом. Однако, по мнению врачей, это далеко не единственная причина возможного возникновения проблем. О том, что еще, помимо злоупотребления алкогольными напитками, может привести к быстрому разрушению, рассказал портал, ссылаясь на исследования ученых.

Во многих научных работах отмечается негативное влияние на работу печени малоподвижного образа жизни. При этом человек набирает лишний вес, который приводит к отложениям жировой ткани на внутренних органах. А это, в свою очередь, может быть одним из факторов, повышающих риск воспаления.

Однако от проблем с печенью могут страдать и те, кто привык к активному и здоровому образу жизни. Такие люди обычно тщательно следят за своим рационом, часто ограничивая количество потребления жиров и сахара. Сладкое они привыкли заменять на фрукты, однако нельзя забывать, что и фруктоза тоже может быть опасна. Ее чрезмерное потребление способствует ожирению печени.

К одним из немаловажных факторов также можно отнести медикаменты, которые принимает человек. Если вдруг вы ощущаете повышенную усталость, потерю аппетита и дискомфорт, локализирующийся вверху живота – это достаточно веский повод пройти осмотр у врача. Вполне возможно, что подобное самочувствие стало побочным эффектом лекарства.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
43 197
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
36 099
«Багаті старими не бувають»: у мережі завірусилося відео, як дідусь на Porsche «підчепив» молодицю
25 272
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
23 410
Новий скандал на публіці: Макрони раптово осоромилися перед камерами
22 122
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
21 665
В Україні можуть змінити пенсійний вік: що відомо про чергові плани народних депутатів
19 327
Як швидко знизити холестерин: 5 простих порад від кардіолога
18 922
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
15 082
Уряд готує масштабну реформу пенсійної системи: ключові зміни
12 188
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
11 391
"Мауглі", який жив з дикими тваринами, наразі не впізнати: фото до і після
10 593
Пацієнти з жировою хворобою печінки часто повідомляють про один і той самий симптом
9 835
Кідман на відпочинку в Хорватії показала, як виглядає її натуральне волосся
0
Юрій Рибчинський вперше розповів про обіцянку Ігорю Покладу, яку порушив
0
Карти Таро обіцяють велике диво: лише ці знаки Зодіаку поставлять крапку в історії своїх невдач
0
Беленюк показав, як проходять його тренування на природі: нардепу постійно заважає один настирливий «гість»
0
Чому сильних людей не люблять: 7 несподіваних причин
0
Доплати до пенсії за довголітню працю: хто має право на додаткові кошти
0
Як захистити дім від комарів без хімії: простий засіб із кухонних інгредієнтів
0
Росіяни знищили студію, де Дорофєєва і Позитив знімали кліп: співачка звернулась до фанів
0
Лікарі назвали неочевидні симптоми смертельних захворювань
0
Популярний вранці напій може бути не тільки приємним, але і корисним
0
Леся Нікітюк показала свою фігуру через місяць пологів і як минуло її перше тренування у залі
0
Небезпечно для здоров’я: продукти, які ми всі даремно гріємо
0
Загадкові 'сюрпризи' від РФ: що ховається за заявою Лаврова
0
Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...

Накликаєте бідність і самотність: 5 причин не підстригати собі волосся власноруч

Не так багато дівчат наважаться самостійно підстригати собі ...

Ці 6 фраз, почуті від чоловіка, мають насторожити будь-яку жінку

На думку психологів, представники сильної половини людства ...