U-News » Здоров'я » Чи правда, що всі хвороби від нервів
Всі новини

Чи правда, що всі хвороби від нервів

Існує поширена думка про те, що всі хвороби, починаючи від легкої застуди та закінчуючи важкими пухлинами, походять від нервів. Про те, як воно відповідає дійсності, розповів терапевт Зандан Доржиєв.

В останньому довіднику МКБ названо близько 55 тисяч захворювань. Якби у всіх була одна причина, це дуже спростило б життя вченим та медикам, які, як мені здається, спільними зусиллями зуміли б у цьому випадку розробити ефективне лікування і, що особливо важливо, профілактику всіх недуг разом.

На жаль, все не так просто, і причини хвороб різні. Можна виділити два основні фактори порушень зі здоров’ям – вплив зовнішнього середовища та гени або спадковість. Тобто якісь зовнішні обставини на кшталт бактерій, вірусів, травм, шкідливих звичок та безлічі інших причин, або набір генів, отриманих нами від батьків, який значно збільшує ймовірність розвитку тієї чи іншої патології.

Це не означає, що хвороба викликається або одним фактором або іншим. Наприклад, здоровий спосіб життя може сильно знизити вплив спадкової схильності до діабету та гіпертонії, а шкідливі звички на кшталт куріння та захоплення алкоголем скоротять тривалість життя, хоча більшість ваших родичів доживали до 90 і навіть старших. Щодо стресу, то цей фактор також у багатьох випадках є однією з причин проблем зі здоров’ям.

Що таке стрес? Еволюційно цей механізм був нам подарований природою для здійснення швидких дій в екстремальних умовах (так званий стан «бий або біжи»). Наш далекий предок мисливець раптом опинявся віч-на-віч перед тигром або членами ворожого племені. Потрібно було діяти дуже швидко – боротися чи тікати. Наставав стрес, що різко збільшує дихання і серцебиття, що викидає в кров стресові гормони на кшталт адреналіну, що підвищують м’язову силу та витривалість.

Все це мобілізувало тіло та мозок до виконання інтенсивної роботи в короткий період часу. Небезпека проходила – зникав стрес. У цьому плані він був і залишається корисним інструментом. Але буває, на жаль, досить часто, що цей стан затягується за часом не на години, а на дні, тижні, місяці і навіть роки.

Природно, що в цьому випадку стрес стає хронічною патологією, яка може стати одним із тригерів цілої низки порушень здоров’я. Двигун не може працювати на максимумі обертів постійно. Хронічний стрес знижує імунітет, негативно впливає на роботу серцево-судинної системи, може бути причиною стійких запальних процесів та багато іншого.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Таюне та Олег Винник: у Мережі показали архівні фото з юності подружжя – ідеальна закохана пара
34 273
Фуражка тримається на лямці від ліфчика: російський військовий зганьбився на параді до "Дня ВМФ" у Пітері
31 272
Андрій Данилко відгуляв гучне весілля і показав наречену
23 822
Генерал Марченко розповів, коли в Україні можуть завершитися активні бойові дії
21 018
У мережі показали кілька людей, які гірко пошкодували, що зробили тату
18 080
37-річна Тіна Кароль вперше показала своє фото на паспорт: без фотошопу виглядає так, що не впізнати
13 915
Українські військові приголомшили американців новим способом застосування HIMARS: яким саме
12 537
Вирішальні тижні для ЗСУ. Сценарії війни від NYT
11 662
У чому секрет фірмової зачіски Бориса Джонсона. Шість основних версій
10 966
19-річна донька Ольги Сумської вразила природною красою
10 960
Знайдено щоденник Людмили Путіної, який вона вела під вигаданим ім'ям
10 245
В росії провели урочистий концерт на честь відкриття контейнера для збору сміття
9 954
У Кирилівці над головами відпочиваючих літають гелікоптери з ракетами на борту
9 377
Помідори з олією й цибулею без стерилізації: смачно й бюджетно
0
"Серпень буде жорстким": астролог назвала найважливіші події кінця літа 2022
0
Жінки, горілка, Ленін та ікра: європейці сміються з відео, що запрошує емігрувати до Росії
0
Як виростити багато кропу в серпні: кілька хитрих порад
0
Які овочі допомагають підтримувати рівень цукру в крові
0
Баклажани більше не потрібно смажити: простий рецепт без проблем та шкідливих продуктів
0
Чим замінити молоко при приготуванні картопляного пюре
0
6 ознак того, що в організмі накопичилося багато токсинів
0
Перераховано п’ять найгірших повсякденних звичок, які нищать здоров’я
0
Як «врятувати» огірки в банці, що стали м’якими
0
Затримано помічника нардепа, який мітив у «гауляйтери» Черкащини
0
Чинник, що сигналізує про наближення деменції, виявили вчені
0
Гороскоп на 2 серпня: Овнам варто уникати негативних думок, а Левам – спокус
0
Як легко відбілити ванну до ідеального стану: 3 перевірені способи

Якщо не підтримувати чистоту ванни, згодом вона може ...

Мінімальний набір кухонного приладдя для молодої сім'ї

Згодом на кожній кухні формується оптимальний набір ...

Секс для них – справа другорядна: найгірші коханці за знаком Зодіаку

Астрологи назвали знаки зодіакального кола, представники ...