U-News » Здоров'я » Белая, но не смерть: пять мифов о соли
Всі новини

Белая, но не смерть: пять мифов о соли

Разговоры о вреде соли для человеческого организма имеют основание, и все же опасность часто преувеличивается.

Соль является уникальной пищевой добавкой, в которой содержится множество полезных веществ и минералов. Она делает вкус продуктов ярче. Однако принято считать, что соль может легко и навредить человеку, есть немало доводов о ее опасности для организма. Мы предлагаем ознакомиться с пятью мифами о соли.

Без добавления соли еда становится безвкусной. Это не так. Каждый продукт в отдельности и, тем более, в составе конкретного блюда имеет свой уникальный вкус. Но почувствовать его можно, лишь если не злоупотреблять солью.

Из-за соли повышается артериальное давление. Ученые доказали, что причиной изменений в состоянии человека является вовсе не соль, а наличие у него хронических заболеваний. Например, патологии почек. В этом случае, следует минимизировать потребление соли. Иначе возникнут и более серьезные проблемы.

Есть меньше соли следует только пожилым людям. На самом деле, избыток соли может ухудшить состояние здоровья и молодых людей. Особенно при наличии у них каких-либо проблем со здоровьем.

Экзотические виды соли (например, гималайская) можно есть без ограничений. Это не совсем верно. Дело в том, что в любом виде соли содержится натрий, а его переизбыток способен обострить течение некоторых болезней.

Соль в чистом виде утоляет жажду. Это неверно. Ощущение, возникающее при употреблении чистых кристалликов соли, обманчиво. На самом деле, такой способ утоления желания попить, очень опасен, так как может вызвать отеки и проблемы в функционировании различных органов.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Таюне та Олег Винник: у Мережі показали архівні фото з юності подружжя – ідеальна закохана пара
34 840
Андрій Данилко відгуляв гучне весілля і показав наречену
25 310
Генерал Марченко розповів, коли в Україні можуть завершитися активні бойові дії
21 857
У мережі показали кілька людей, які гірко пошкодували, що зробили тату
18 383
37-річна Тіна Кароль вперше показала своє фото на паспорт: без фотошопу виглядає так, що не впізнати
14 942
Французький вчений видав фотографію шматка ковбаси за чіткий знімок зірки
13 014
Вирішальні тижні для ЗСУ. Сценарії війни від NYT
12 011
19-річна донька Ольги Сумської вразила природною красою
11 391
У чому секрет фірмової зачіски Бориса Джонсона. Шість основних версій
11 242
Знайдено щоденник Людмили Путіної, який вона вела під вигаданим ім'ям
10 896
Що потрібно зробити з пшоном, щоб каша не гірчила
10 035
У Дніпрі на пляжі застрягли іномарка та евакуатор, який приїхав на порятунок
8 971
Арестович назвав задум наступу окупантів на півдні: на які міста планують йти
8 848
Завжди дадуть правильну пораду: наймудріші знаки Зодіаку
0
Рибне суфле - повітряна закуска, від якої важко відмовитись
0
У Мережі спливло архівне відео з танцем Володимира Путіна та Джорджа Буша
0
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
0
Улюблениця Вакарчука Христина Соловій повідомила про неприємності під час концерту
0
Гороскоп на 9 серпня для всіх знаків зодіаку: день, коли нас наповнюватиме позитивна енергія
0
Мобілізація в Україні: деталі продовження призову до лав ЗСУ
0
Попрацював HIMARS: з'явилося відео наслідків нового удару по Антонівському мосту
0
Лікар назвала продукти для нормалізації рівня цукру в крові
0
72-річний Річард Гір з'явився на червоній доріжці з молодою дружиною
0
СБУ затримала кілерів, які планували вбивство Резнікова і Буданова: подробиці і відео
0
Навіщо професійні кулінари додають сіль в каву, а горіхи в окроп
0
Помідори з олією й цибулею без стерилізації: смачно й бюджетно
0
Як легко відбілити ванну до ідеального стану: 3 перевірені способи

Якщо не підтримувати чистоту ванни, згодом вона може ...

Мінімальний набір кухонного приладдя для молодої сім'ї

Згодом на кожній кухні формується оптимальний набір ...

Секс для них – справа другорядна: найгірші коханці за знаком Зодіаку

Астрологи назвали знаки зодіакального кола, представники ...