U-News » Здоров'я » Назван сок, помогающий снизить уровень холестерина
Всі новини

Назван сок, помогающий снизить уровень холестерина

Апельсиновый сок без добавления сахара - отличный напиток.

Нельзя сосредоточиться на здоровье своего сердца, не обращая внимания на уровень холестерина. Слишком большое количество холестерина может привести к сердечным заболеваниям и другим осложнениям со здоровьем, передает  РБК-Украина.

Наиболее распространенной проблемой, связанной с высоким уровнем холестерина, является закупорка артерий, что, к сожалению, может быть чрезвычайно вредным для вашего здоровья.

И хотя высокий уровень холестерина иногда может быть наследственным, есть продукты, которые помогут улучшить ситуацию.

По словам эксперта Лорен Манакер, автора книги «Поваренная книга для мам, которые беременны в первый раз» и «Подпитка мужской фертильности», один из лучших напитков, который поможет вам снизить уровень холестерина — это 100% апельсиновый сок.

Она отметила, что употребление 100% апельсинового сока связано со снижением общего холестерина, а также холестерина ЛПНП. Кроме того, этот напиток также может повышать уровень «хорошего» холестерина ЛПВП.

Манакер также отмечает, что обзор и метаанализ, опубликованные в Phytotherapy Research, показали, что ежедневное употребление апельсинового сока может привести к снижению общего уровня холестерина.

Апельсиновый сок без добавления сахара — отличный напиток для общего состояния здоровья, который может обеспечить организм необходимыми питательными веществами.

«100% апельсиновый сок — это натуральный сладкий напиток, не содержащий жиров и натрия, богатый витаминами и минералами», — говорит Манакер.

Если вы собираетесь выпить стакан апельсинового сока, убедитесь, что вы пьете 100% апельсиновый сок без добавления сахара, чтобы получить все преимущества для здоровья и снижения уровня холестерина.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Таюне та Олег Винник: у Мережі показали архівні фото з юності подружжя – ідеальна закохана пара
34 575
Андрій Данилко відгуляв гучне весілля і показав наречену
24 557
Генерал Марченко розповів, коли в Україні можуть завершитися активні бойові дії
21 525
У мережі показали кілька людей, які гірко пошкодували, що зробили тату
18 236
37-річна Тіна Кароль вперше показала своє фото на паспорт: без фотошопу виглядає так, що не впізнати
14 361
Французький вчений видав фотографію шматка ковбаси за чіткий знімок зірки
12 846
Українські військові приголомшили американців новим способом застосування HIMARS: яким саме
12 825
Вирішальні тижні для ЗСУ. Сценарії війни від NYT
11 820
19-річна донька Ольги Сумської вразила природною красою
11 180
У чому секрет фірмової зачіски Бориса Джонсона. Шість основних версій
11 110
Знайдено щоденник Людмили Путіної, який вона вела під вигаданим ім'ям
10 616
В росії провели урочистий концерт на честь відкриття контейнера для збору сміття
10 025
Що потрібно зробити з пшоном, щоб каша не гірчила
9 734
Помідори з олією й цибулею без стерилізації: смачно й бюджетно
0
"Серпень буде жорстким": астролог назвала найважливіші події кінця літа 2022
0
Жінки, горілка, Ленін та ікра: європейці сміються з відео, що запрошує емігрувати до Росії
0
Як виростити багато кропу в серпні: кілька хитрих порад
0
Які овочі допомагають підтримувати рівень цукру в крові
0
Баклажани більше не потрібно смажити: простий рецепт без проблем та шкідливих продуктів
0
Чим замінити молоко при приготуванні картопляного пюре
0
6 ознак того, що в організмі накопичилося багато токсинів
0
Перераховано п’ять найгірших повсякденних звичок, які нищать здоров’я
0
Як «врятувати» огірки в банці, що стали м’якими
0
Затримано помічника нардепа, який мітив у «гауляйтери» Черкащини
0
Чинник, що сигналізує про наближення деменції, виявили вчені
0
Гороскоп на 2 серпня: Овнам варто уникати негативних думок, а Левам – спокус
0
Як легко відбілити ванну до ідеального стану: 3 перевірені способи

Якщо не підтримувати чистоту ванни, згодом вона може ...

Мінімальний набір кухонного приладдя для молодої сім'ї

Згодом на кожній кухні формується оптимальний набір ...

Секс для них – справа другорядна: найгірші коханці за знаком Зодіаку

Астрологи назвали знаки зодіакального кола, представники ...