Важно правильно мыть руки, иначе это даст только ложное чувство безопасности.
Мытье рук – важнейшая процедура, особенно в условиях пандемии.
Быстро мыть руки
По исследованиям ученых, 95% людей моют руки недостаточно долго, чтобы очистить их от всех бактерий. В среднем люди моют руки около шести секунд. Но для качественной дезинфекции требуется делать это минимум 20 секунд.
Мыть только ладони
Микробы находятся не только на ладонях, но и под ногтями и между пальцами. Поэтому необходимо убедиться, что вы намылили каждый участок ваших рук.
Плохо сушить руки
Даже если вы правильно выполняете предыдущие пункты, вы можете подвернуть свое здоровье угрозе, если просто не высушите руки. Влажные и теплые руки – идеальная среда для микробов. Поэтому всегда тщательно вытирайте руки каждый раз после мытья.
Мыть руки только после туалета
Большинство людей моет руки только после туалета и перед едой. Однако каждый день мы прикасаемся к большому количеству поверхностей, к которым прикасались другие люди. Поэтому руки мыть стоит периодически на протяжении всего дня. Особенно важно это делать в период инфекций.