U-News » Здоров'я » Эти простые способы помогут быстро разморозить рыбу и сохранить ее полезные свойства
Всі новини

Эти простые способы помогут быстро разморозить рыбу и сохранить ее полезные свойства

Если вы замораживаете рыбу, то стоит узнать, как правильно ее размораживать. Все для того, чтобы рыба, которую вы приготовите быть вкусной и полезной.

Как быстро разморозить рыбу

Рыбу нужно положить в полиэтиленовый пакет, чтобы она поместилась в нее полностью. Далее нужно выпустить из пакета с рыбой воздух, завязать и положить в миску подходящего размера.

Миску надо поставить в раковину и подержать под струей холодной воды некоторое время, примерно 15-20 минут.

Эксперты говорят, что вода должна быть именно холодной. Чтобы пакет с рыбой не всплывал, прижмите его каким-нибудь предметом.

Если рыбы маленькая, то 15-20 минут должно быть достаточно для полного размораживания. Однако, если она большая, тогда нужно сначала подержать ее под сильным напором воды, а потом оставить под слабой струей на необходимое время.

Также есть и другой вариант. В частности, можно просто подержать пакет с рыбой в миске с холодной водой, меняя воду каждые 10 минут.

Какая рыба самая полезная:

Карп - сладкое и нежное его мясо особенно полезно для женщин, ведь оно сохраняет красоту кожи, рекомендуется при заболеваниях поджелудочной железы;

Сельдь - помогает увеличить в организме уровень полезного холестерина. Это отличный шанс снизить риск развития атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов;

Мойва - поможет сохранить поджелудочную железу здоровой, очистить холестериновые бляшки со стенок сосудов и уменьшит холестерин в крови;

Сом - полезен для людей, страдающих сахарным диабетом;

Скумбрия - отличный защитник сердца и сосудов, помощник выработки гормонов;

Лосось помогает разжижать кровь, а следовательно предотвращает образование тромбов и снижает кровяное давление;

Семга - активная помощница спортсменов и всех, кто ведет здоровый образ жизни. Она не только регулирует обмен веществ, уменьшает жировые отложения, но и помогает восстановить силы после тренировок.

РБК-Украина

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Невеста из-за откровенного платья стала мемом
54 448
После новости о дефолте России бабушки из "отрядов Путина" пригрозили "наказать США рублем"
28 107
«У Путіна виріс стіл». Соцмережі висміяли російського диктатора
25 906
Это нужно видеть: "эффектное" видео белорусского спецназа подняли на смех в сети
19 529
София Ротару нарушила молчание и отреагировала на войну в Украине
15 704
51-річна Клаудія Шиффер показала фігуру у бікіні
14 665
Сеть насмешил самый невозмутимый мужчина в мире
14 563
Футболіст зламав закон фізики? М'яч застряг прямо у "дев'ятці"
12 326
Госдума разрешила россиянам иметь собственный навоз: реакция соцсетей
11 645
Невесту подняли на смех из-за нелепого маникюра
11 566
"Умерли по состоянию здоровья": в россии мэр города оконфузился на похоронах оккупантов
11 307
Сеть насмешила девочка, показавшая неприличный жест на детском утреннике
10 995
ТОП-7 курьезных мемов об украинцах, описывающих жизнь во время войны
10 440
НБУ дал оценку падения экономики Украины во время войны
0
Ексдружина Остапчука порівняла його з Путіним, а Горняк назвала "професійною коханкою Шуфрича"
0
Катерина Реп’яхова відсудила грошову компенсацію у колишньої дружини Віктора Павліка
0
Не думайте платити! Українцям розповіли, коли їхня оплата комуналки не буде зарахована
0
Як заготовити на зиму салат з кабачків кубиками: рецепт з помідорами та часником
0
Футболіст зламав закон фізики? М'яч застряг прямо у "дев'ятці"
0
Эксперт рассказал, что будет с организмом, если пить много воды
0
"Хороших новостей нет": что будет с зарплатами и работой украинцев
0
Россия может обрушить цены на нефть до "стратосферных" 380 долларов - JPMorgan
0
У ФРН побоюються повного припинення постачання газу з РФ
0
Частина пенсіонерів невдовзі можуть втратити право на виплати: скільки за ними зберігатиметься пенсія
0
Итоги первого года работы рынка земли: сколько в среднем стоит гектар
0
Скандал вокруг "Дизель шоу": Егор Крутоголов ответил Ксении Мишиной на обвинения
0
Эти простые способы помогут быстро удалить косточки из вишен и черешен

Лето - сезон фруктов, ягод, витаминов и консервации. Многие ...

Окна будут такими чистыми, будто их нет: французский способ мытья стекол

Говорят, что французы любят все натуральное, в том числе и ...

Ви навіть не уявляєте, що відмити жир, бруд та нагар із сильно забрудненою сковороди можна так легко та просто

Іноді господині стикаються з необхідністю відмити стінки і ...