U-News » Здоров'я » Как вовремя обнаружить преддиабет: советы врача
Всі новини

Как вовремя обнаружить преддиабет: советы врача

Многие пациенты боятся диагноза «Сахарный диабет», но совершенно спокойно относятся к диагнозу «Нарушение толерантности к глюкозе». И зря, ведь это — уже преддиабет, передает РБК-Украина.

Преддиабет, нарушение толерантности к глюкозе (НТГ), нарушенная гликемия натощак и даже инсулинорезистентость — это прелюдия для развития самого настоящего диабета. И самое время взяться за ложку и расхлебывать ту кашу, которую варили в течении многих лет, не дожидаясь точки невозврата.

Об этом рассказала в своем Instagram врач-эндокринолог Диляра Лебедева.⠀⠀

«Самое неприятное, так это бессимптомность процесса, у человека ничего не болит, а потому он не задумывается об опасности. Я встречаю это состояние уже с 26 лет, так что не думайте, что это — удел пожилых».

Как заподозрить преддиабет

  • Лишний вес (иногда вес нормальный)
  • Абдоминальный тип отложения жира
  • Объем талии — больше 80 см для женщин и больше 94 см для мужчин⠀
  • Изменение кожи — черный акантоз (acanthosis nigricans)
  • Гестозный диабет в анамнезе⠀
  • Множественные папилломы на коже и др.⠀

Что делать, чтобы не допустить развития⠀

  1. Первым делом, обратиться к специалисту по питанию, врачу, сдать анализы (венозная кровь, гликированный гемоглобин, инсулин, дислипидемия).
  2. Убрать причины, приводящие к гиперинсулинизму и инсулинорезистености:⠀
  • лишний вес (а именно — жир с живота)
  • быстрые и не быстрые углеводы (идеальна — кето-диета)
  • малоподвижность⠀
  • гипотиреоз
  • гиперкортизолизм⠀
  • гиперэстрогению
  • дисбактериоз и другие.

Читають Коментують
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
34 864
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
23 235
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
22 318
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
13 757
"Треба повний курс". Тарас Тополя оголосив збір на психіатра для Безуглої: нардепка відповіла
13 605
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 413
За станом рук можна визначити рівень холестерину
11 321
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
11 087
Вчені показали птаха, який настільки дивний, що деякі люди не вірять, що він існує насправді
10 508
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 262
Лікарі порадили вживати три продукти, щоб прибрати жир на животі
9 816
Україномовний курйоз трапився з британкою в Києві: це запам'ятає не лише вона
9 786
Стрінгер чи трусепка: в Одесі помітили жінку в "гарячому" головному уборі
9 626
Ваша грядка потребує відпочинку: як виявити виснажений ґрунт
0
Фахівці назвали найкращий продукт для захисту від гіпертонії
0
Тополя зібрав пів мільйона грн «на психіатра» депутатці Безуглій: психологиня критикує цей підхід
0
Як довго зберігати кріп свіжим: простий і дієвий лайфхак
0
Чому не цвіте каланхое: як правильно доглядати рослину
0
Як не приймати усе на свій рахунок: кілька простих та дієвих порад від психологів
0
Даша Астаф'єва показала свої "жахливі" фото: "Дивлюся на це і пускаю сльозу"
0
Куріння чи алкоголь: який з цих факторів серйозніше впливає на здоров’я
0
Ці 7 ознак вказують на те, що ви почали поступово віддалятися від своїх друзів
0
Обсяги поставок російського газу в Європу через 'Турецький потік' зростають
0
Ада Роговцева зворушливо вшанувала пам'ять покійного сина: архівна світлина
0
Лікар розповів, при яких хворобах не рекомендовано їсти цибулю
0
Чи можна носити сережки у формі хрестиків: священник чітко відповів
0
Секс не головне? Чи може пара бути щасливою без інтимною близькості

Близькість у парі асоціюється передусім із сексом, але не ...

Чим жінка відрізняється від тітки: 7 сумних ознак шкідливого синдрому

Все перераховане — зовнішні прояви симптомів, а причина ...

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу ...