U-News » Здоров'я » Эксперты показали последствия 20 лет сидячей работы
Всі новини

Эксперты показали последствия 20 лет сидячей работы

Британские ученые наглядно продемонстрировали, чем опасна сидячая работа.

Специалисты создали восковую фигуру женщины, которая 20 лет проработала в офисе. Для этого они опросили более 3 тыс. офисных работников из Германии, Франции и Великобритании и выяснили, какие проблемы со здоровьем беспокоят их чаще всего.

Среди самых распространенных недугов у офисных работников стали – боли в спине и глазах, мигрень, лишний вес и нарушение зрения.

На основе полученных данных эксперты создали Эмму - женщину из воска в натуральную величину. На ее примере они показали, что станет с человека после 20 лет сидячей работы.

Так, у Эммы нарушена осанка, слабые мышцы из-за отсутствия физических нагрузок, варикозное расширение вен из-за плохого кровотока, покрасневшие и сухие глаза от долгих часов работы за монитором, сыпь на руках и экзема от постоянного стресса, опухшие запястья из-за одних и тех же повторяющихся движений, бледная кожа из-за отсутствия естественного освещения, лишний вес из-за неправильного питания, а также волосы в ушах и носу от недостатка воздуха.

«Если сейчас мы не сделаем с этим что-нибудь, то к 2040 году будем выглядеть примерно также», — сказал один из авторов проекта Уильям Хайэм.

Эксперт посоветовал проводить меньше времени за компьютерами, делать регулярные перерывы и больше двигаться.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Не знатимуть бідності: п'ять жіночих імен, які притягують удачу та гроші
37 196
Поплавський вразив зізнанням про своїх позашлюбних дітей від студенток
35 326
У Варшаві відкрилася кондитерська з десертами непристойної форми
21 701
Війна скоро вступить в нову фазу - британська розвідка
19 137
Арестович зізнався, скільки заробляє під час війни
18 996
Чому Путін не звільнив Шойгу за провал бліцкригу: знає Генштабу ЗСУ
17 971
Французький вчений видав фотографію шматка ковбаси за чіткий знімок зірки
14 061
У РФ назвали умову переговорів Путіна та Зеленського
13 020
У Повітряних силах засвітили модернізований МіГ-29: озброєно ракетами Р-27 із дальністю до 90 км
12 510
Якщо у вас є склянка кефіру, приготуйте легкий десерт без випічки
12 509
Вас чекає "біла смуга"! Знаки Зодіаку, життя яких перевернеться у вересні 2022
11 551
Лікарі визначили найкорисніше м'ясо, доступне українцям
10 827
Чоловік заявив, що він прийшов з майбутнього, щоб застерегти планету від "найсильнішого шторму в історії"
10 797
Як легко відбілити ванну до ідеального стану: 3 перевірені способи

Якщо не підтримувати чистоту ванни, згодом вона може ...

Мінімальний набір кухонного приладдя для молодої сім'ї

Згодом на кожній кухні формується оптимальний набір ...

Секс для них – справа другорядна: найгірші коханці за знаком Зодіаку

Астрологи назвали знаки зодіакального кола, представники ...