U-News » Здоров'я » Пять причин пить морковный сок хотя бы 3 раза в неделю
Всі новини

Пять причин пить морковный сок хотя бы 3 раза в неделю

Нутрициолог рассказала, что делает сок моркови незаменимым продуктом в меню каждого человека.

Лучший суперфуд

Свежевыжатый морковный сок – питательный низкокалорийный напиток, который принято считать рекордсменом по содержанию природного витамина A (β-каротина). Нектар также богат калием, фосфором, магнием и железом.

Благодаря такому составу, морковный сок является одним из распространенных компонентов в косметологии, фармакологии и кулинарии.

По словам нутрициолога Екатерины Шаповаловой, сок моркови не зря называется суперфудом. Он способен решить массу проблем со здоровьем и предупредить развитие некоторых опасных заболеваний.

Целебные свойства морковного сока

При регулярном потреблении сока моркови повышается иммунитет, улучшается зрение и работа многих органов. Помимо этого, привычка регулярно пить данный нектар, поможет справиться с еще пятью проблемами со здоровьем.

  • Улучшает работу надпочечников и выводит из организма излишек жидкости.

  • Нормализует метаболизм и снижает уровень холестерина.

  • Повышает потенцию

  • Повышает гемоглобин, усиливает свертываемость крови

  • Снижает нервозность, повышает когнитивные функции мозга.

Кому пить сок моркови не стоит

Осторожно следует относиться к суперфуду людям, имеющим заболевания ЖКТ. Например, во время обострения гастрита, панкреатита и при повышенной кислотности желудка пить сок из моркови не стоит. Будет лучше, если заменить его другим натуральным напитком, одобренным вашим лечащим врачом.


Читають Коментують
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
35 230
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
23 366
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
22 581
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
14 105
"Руки за голову": Путін відчитав дітей під час відеодзвінка
13 992
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 579
За станом рук можна визначити рівень холестерину
11 512
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
11 217
Вчені показали птаха, який настільки дивний, що деякі люди не вірять, що він існує насправді
10 855
Названо 3 кращі продукти для швидкого позбавлення організму від токсинів
10 825
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 491
Лікарі порадили вживати три продукти, щоб прибрати жир на животі
10 013
Україномовний курйоз трапився з британкою в Києві: це запам'ятає не лише вона
9 922
Ґатунок та колір – не головне: як правильно обирати якісне борошно
0
Кому зі знаків Зодіаку слід бути обережним з грошима сьогодні, 3 липня 2025
0
Сприятливий день для важливих зустрічей: гороскоп для кожного знаку зодіаку на 3 липня
0
Українець викликав патрульних і заявив, що у нього “вкрали совість”
0
Занурення від спеки: українець став зіркою дня, охолоджуючись у фонтані
0
Страждати не будуть: ці знаки Зодіаку починають етап зцілення
0
Чому компост не зріє роками: причина, яку легко усунути за лічені дні
0
Названо продукт, який разом із алкоголем шкодить печінці
0
85-річного Аль Пачіно зафіксували під час поцілунку набагато молодшої жінки
0
Підвищує ризик інсульту та шкодить серцю: кардіолог звернув увагу на певний напій
0
Смак погіршується швидко: коли слід збирати урожай броколі
0
Яким трьом знакам Зодіаку слід відпустити минуле задля отримання шансу на великий успіх
0
У Північній Кореї вперше показали солдатів, що загигули на війні РФ проти України
0
Навіщо залишати оцет у туалеті на ніч: очікуйте на неймовірний ефект

Дуже часто унітаз покривається жовтизною з внутрішньої ...

Оргазм - все, що його цікавить: коли старанність партнера перетворюється на тиск

У сучасному сексуальному світі ми звикли чути про ...

Секс не головне? Чи може пара бути щасливою без інтимною близькості

Близькість у парі асоціюється передусім із сексом, але не ...