U-News » Здоров'я » Медики назвали продукты и напитки, которые помогут избавиться от неприятного запаха тела
Всі новини

Медики назвали продукты и напитки, которые помогут избавиться от неприятного запаха тела

Травяные чаи эффективны для улучшения запаха тела и дезодорирования.

Считается, что потливость и пренебрежение ежедневной гигиеной, а также некоторые проблемы со здоровьем являются причиной неприятного запаха. Это относительно верно. Но некоторые недавние исследования показали, что качество съеденной пищи также влияет на запах тела. Какие продукты и напитки улучшают запах тела, пишет ЛентаЮА.

Вода

Исследования показали, что достаточное потребление воды избавляет организм от неприятного запаха, так как вода избавляет организм от токсинов и отходов, омывает его изнутри и изгоняет все нежелательные запахи. Для этой цели достаточно выпивать от 6 до 9 стаканов воды в день, она также полезна для поддержания жизненно важных функций организма, помогает пищеварению, избавляет от запоров, увлажняет кожу и уменьшает головные боли.

Листовые овощи

Зеленые листовые овощи, такие как шпинат, руккола, капуста и мангольд, содержат большое количество хлорофилла, который действует как естественный дезодорант. Употребление листовой зелени помогает поддерживать сбалансированный уровень pH в организме и снижает щелочной уровень, что, в свою очередь, помогает предотвратить сухость во рту, вызывающую неприятный запах изо рта.

Цитрусовые

Кислоты, присутствующие в цитрусовых, способствуют выведению токсинов, вызывающих неприятный запах тела, и придают ему освежающий запах. Цитрусовые, такие как апельсины, лимоны и грейпфруты, богаты клетчаткой, которая помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы, и богаты витамином С, который действует как антиоксидант, укрепляющий иммунную систему и защищающий организм от болезней.

Йогурт

Йогурт — это питательная пища, богатая белком, кальцием и витамином D. Это также легкая и быстро усваиваемая пища, которая не оставляет остатков и не гниет после переваривания. Йогурт также содержит полезные бактерии, которые приносят пользу пищеварительной системе и способствуют устранению микробов и бактерий, а также избавляют организм от токсинов и отходов, вызывающих неприятный запах тела.

Корица

Чашка корицы помогает сделать запах тела ароматным и красивым, ее также можно есть, добавляя в некоторые продукты питания. Это одна из трав, избавляющих рот от неприятных запахов, особенно после употребления лука или чеснока. Корица — это натуральная трава, которая имеет много преимуществ для здоровья, включая контроль уровня сахара в крови и снижение веса. Она полезна для женщин, так как уменьшает нарушения менструального цикла, помогает очистить матку и улучшает запах вагинальных выделений.

Зеленый чай

Зеленый чай содержит антиоксиданты (полифенолы), которые борются с ростом бактерий и помогают уменьшить количество соединений серы, вызывающих неприятный запах изо рта, благодаря чему ваше дыхание остается свежим. Зеленый чай можно принимать в качестве напитка или экстракты зеленого чая в качестве пищевой добавки, которая борется с бактериями полости рта и устраняет неприятный запах. Дубильные кислоты в зеленом и черном чае также помогают сохранить ноги сухими. Замачивание ног в зеленом чае один раз в день помогает предотвратить потливость и решить проблему запаха ног.

Травяные напитки

Травяные чаи, особенно с мятой, диким тимьяном, гвоздикой, имбирем, анисом, ромашкой и кардамоном, эффективны для улучшения запаха тела и дезодорирования. Все эти травы содержат антиоксиданты и натуральные вещества, которые помогают организму выводить токсины и накопленные отходы, которые способствуют выделению нежелательного запаха тела. Эти травы можно добавлять в некоторые продукты или замачивать, например, в чай, а также в другие напитки, такие как черный и зеленый чай и мате.

Розовая вода

Розовую воду можно использовать для улучшения запаха тела. Добавление капель розовой воды в бутылку с водой и употребление ее в течение дня способствует улучшению запаха тела, очищению кожи и избавлению от шлаков. Стакан розовой воды с мятой и лимонным соком усиливает приятный и освежающий аромат тела.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Не знатимуть бідності: п'ять жіночих імен, які притягують удачу та гроші
64 278
Поплавський вразив зізнанням про своїх позашлюбних дітей від студенток
37 596
Арестович раптово заговорив про Білорусь та мобілізацію
27 237
У Кремлі розпочалася паніка: оточення Путіна хоче припинити війну в Україні
25 660
У Варшаві відкрилася кондитерська з десертами непристойної форми
22 731
Арестович зізнався, скільки заробляє під час війни
20 157
Війна скоро вступить в нову фазу - британська розвідка
20 147
Чому Путін не звільнив Шойгу за провал бліцкригу: знає Генштабу ЗСУ
19 082
"Пустіть командувати фронтом": у мережі сміються над затриманням Гіркіна та його новою зовнішністю
18 230
Стюардеса провернула в літаку кумедний трюк і стала зіркою Мережі
14 877
Вас чекає "біла смуга"! Знаки Зодіаку, життя яких перевернеться у вересні 2022
14 378
У РФ назвали умову переговорів Путіна та Зеленського
14 132
У Повітряних силах засвітили модернізований МіГ-29: озброєно ракетами Р-27 із дальністю до 90 км
13 410
Знаки Зодіаку, яких зовсім скоро очікують фінансові труднощі
0
4 магічні дати: серпень ще встигне змінити мільйони життів
0
Як війна вплинула на погоду та точність прогнозів: відповідь Укргідрометцентру
0
Верховна Рада дозволила примусово конфісковувати майно українців під час воєнного стану
0
Чи заморозять в Україні соцвиплати та пенсії: відповідь Мінфіну
0
Найбагатша співачка України Камалія звернулася до пакистанського народу
0
Кардіолог пояснила, чого не можна робити при болях у грудях
0
Простий трюк, як легко можна охолодити напій за 2 хвилини: холодильник не знадобиться
0
В Україні прогнозують велике падіння цін на вживані авто
0
Розкішну віллу Софії Ротару хочуть конфіскувати
0
У росії почали продавати нижню білизну зі свастикою «Z»
0
Названо продукти, які позитивно впливають на здоров'я серця
0
Як зараз виглядає окупована Кирилівка: порівняйте з фото до війни
0
Якою водою потрібно поливати кімнатні рослини, щоб вони «пишно» квітли та не хворіли

Кімнатні рослини потребують постійного догляду, тільки в ...

Чому японські жінки не старіють? Ось що вони роблять

Японка Наомі Моріяма (Naomi Moriyama) у співавторстві з ...

Як стерилізувати банки в мікрохвильовій печі: тепер на кухні буде прохолодніше

Домашнє консервування не обходиться без стерилізації банок, ...