U-News » Здоров'я » Названо лучшее натуральное средство от болей в животе
Всі новини

Названо лучшее натуральное средство от болей в животе

Вздутие живота довольно распространенная проблема, которая может возникнуть внезапно из-за неправильного питания или быстрого потребления пищи.

В результате человек начинает испытывать «тяжесть» в желудке и болевые ощущения. Облегчить симптомы можно с помощью простого натурального средства.

Эксперты рекомендуют при вздутии и боли в животе использовать мяту, потому что она помогает вывести избыток газов из кишечника, облегчать боль и снимая спазмы.

Исследования, в которых приняли участие более 90 человек с синдромом раздраженного кишечника, показали, что регулярное использование масла перечной мяты облегчило симптомы этого заболевания значительно эффективнее, чем прием плацебо.

В исследовании, опубликованном Национальной медицинской библиотекой США и Национальным институтом здравоохранения, также подтвердилась эффективность использования масла перечной мяты для борьбы с симптомами синдрома раздраженного кишечника. Это исследование длилось 4 недели, в нем приняли участие 72 человека с этим заболеванием. Все они принимали либо масло перечной мяты, либо плацебо трижды в день. В конце исследования в группе, принимавшей мятное масло, было на 40% меньше симптомов СПК.

Диетолог Мэйв Мэдден также называет мяту отличным средством для улучшения пищеварения. Дело в том, что растение содержит ментол, нормализующий сокращение кишечника. Для тех, кто страдает СПК, мята – это просто спасение, ведь оно содержит природные масла, которые помогают расщеплять и выводить газы из пищеварительного тракта.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Андрій Данилко відгуляв гучне весілля і показав наречену
27 794
Генерал Марченко розповів, коли в Україні можуть завершитися активні бойові дії
22 892
У мережі показали кілька людей, які гірко пошкодували, що зробили тату
18 876
Війна скоро вступить в нову фазу - британська розвідка
16 881
37-річна Тіна Кароль вперше показала своє фото на паспорт: без фотошопу виглядає так, що не впізнати
16 421
Французький вчений видав фотографію шматка ковбаси за чіткий знімок зірки
13 528
Вирішальні тижні для ЗСУ. Сценарії війни від NYT
12 626
Знайдено щоденник Людмили Путіної, який вона вела під вигаданим ім'ям
11 840
У чому секрет фірмової зачіски Бориса Джонсона. Шість основних версій
11 677
У РФ назвали умову переговорів Путіна та Зеленського
11 179
Якщо у вас є склянка кефіру, приготуйте легкий десерт без випічки
11 165
У Повітряних силах засвітили модернізований МіГ-29: озброєно ракетами Р-27 із дальністю до 90 км
11 125
Що потрібно зробити з пшоном, щоб каша не гірчила
10 497
Є серйозні протестні настрої, – міжнародний оглядач сказав, які регіони росії можуть відділитися
0
Ілон Маск оригінально потролив конкурентів кількістю дітей: у мережі жартують
0
Що потрібно їсти для видалення жиру з живота
0
У Києві працівник СТО поцупив авто клієнтки та врізався в протитанкові їжаки
0
Олена Зеленська розплакалася під час інтерв'ю
0
Бензин почав дешевшати слідом за автогазом та дизелем
0
Які симптоми після їжі вимагають обов’язкового звернення до лікаря
0
Зірка "Сватів" Кошмал пояснила, як відреагувала на проросійську позицію свого екранного дідуся Добронравова
0
Три знаки зодіаку, яким сьогодні потрібно переходити від слів до дії
0
Домашнє вино з чорної смородини: без горілки та спирту
0
З піснями під обстрілами - як мелітопольці виїжджають з окупованого міста
0
В Україні з’явився незвичайний дорожній знак
0
Секрети довголіття: у кого з чоловіків більше шансів жити довше за жінок
0
Як легко відбілити ванну до ідеального стану: 3 перевірені способи

Якщо не підтримувати чистоту ванни, згодом вона може ...

Мінімальний набір кухонного приладдя для молодої сім'ї

Згодом на кожній кухні формується оптимальний набір ...

Секс для них – справа другорядна: найгірші коханці за знаком Зодіаку

Астрологи назвали знаки зодіакального кола, представники ...