U-News » Здоров'я » Почему появляются отеки? Эндокринолог назвала причины
Всі новини

Почему появляются отеки? Эндокринолог назвала причины

Врач-эндокринолог Ольга Павлова перечислила основные причины появления отечности и рассказала, как от них избавиться. 


Одна из наиболее распространенных причин появления отеков — это сбои в работе почек. Ведь именно почки несут ответственность за водный обмен. 

«При сниженной функции почек в организме задерживается жидкость и возникают отёки», — говорит эксперт. 


Также отечность может появляться, как следствие гипотиреоза (пониженная функция щитовидной железы). При этой патологии обмен веществ замедляется, жидкость выводится медленнее — образуются отеки. На этом фоне также может происходить набор лишнего веса и увеличение объемов тела. 


Нередко отеки являются признаком дефицита белка в рационе и инсулинорезистентности. Отсюда вытекает еще одна причина — чрезмерное потребление сладкого. 

«Одна молекула глюкозы может задерживать четыре молекулы воды, при злоупотребление углеводами, у нас могут возникать отёки». 


Провоцировать отечность могут не только сладости, но и переизбыток молочных продуктов в рационе, особенно при непереносимости лактозы. Отеки не единственная проблема в этом случае. Будет также ухудшаться состояние кожи, неизбежны проблемы с пищеварением. 

Чрезмерное потребление соли также обязательно обернется отеками, жидкость будет задерживаться в организме. Суточная норма соли без ущерба для здоровья — 3-4 грамма. 

«Чтобы убрать отёки, важно выявить точную причину их появления. Для этого важно сдать анализы и проанализировать питание». 


Иногда допустим прием мягких мочегонных препаратов или почечных сборов. Также важно соблюдать водно-питьевой режим и увеличивать физическую активность. 

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Не знатимуть бідності: п'ять жіночих імен, які притягують удачу та гроші
64 807
Поплавський вразив зізнанням про своїх позашлюбних дітей від студенток
37 859
Арестович раптово заговорив про Білорусь та мобілізацію
27 408
У Кремлі розпочалася паніка: оточення Путіна хоче припинити війну в Україні
25 914
У Варшаві відкрилася кондитерська з десертами непристойної форми
22 828
Арестович зізнався, скільки заробляє під час війни
20 292
Війна скоро вступить в нову фазу - британська розвідка
20 278
Чому Путін не звільнив Шойгу за провал бліцкригу: знає Генштабу ЗСУ
19 228
"Пустіть командувати фронтом": у мережі сміються над затриманням Гіркіна та його новою зовнішністю
18 360
Стюардеса провернула в літаку кумедний трюк і стала зіркою Мережі
15 039
Вас чекає "біла смуга"! Знаки Зодіаку, життя яких перевернеться у вересні 2022
14 546
У РФ назвали умову переговорів Путіна та Зеленського
14 275
Чоловік заявив, що він прийшов з майбутнього, щоб застерегти планету від "найсильнішого шторму в історії"
12 255
Пікантний грузинський салат: із чого приготувати бюджетну страву
0
Міністр фінансів розповів, чи заморозять пенсії та соцвиплати в Україні
0
Олег Скрипка опинився на волосині від смерті та поділився подробицями
0
Нестача якого вітаміну призводить до відчуття оніміння рук та ніг
0
Знаки Зодіаку, яких зовсім скоро може засипати грошима
0
Акциз на пальне: чи буде зростання цін – експерт дав чітку відповідь
0
В аеропорту наречена втекла від нареченого, прихопивши його речі та гроші
0
Які 3 помилки зіпсують якість смаженої картоплі
0
Надя Дорофєєва дала перше інтерв'ю про Кацуріна
0
Лікар назвав головну небезпеку пива для жінок
0
Три знаки зодіаку, яким сьогодні не можна перевтомлюватися
0
Як за 5 хвилин приготувати ліниві пиріжки на кефірі, які довго залишаються пишними
0
Водіям розповіли, як довго можна зберігати бензин
0
Якою водою потрібно поливати кімнатні рослини, щоб вони «пишно» квітли та не хворіли

Кімнатні рослини потребують постійного догляду, тільки в ...

Чому японські жінки не старіють? Ось що вони роблять

Японка Наомі Моріяма (Naomi Moriyama) у співавторстві з ...

Як стерилізувати банки в мікрохвильовій печі: тепер на кухні буде прохолодніше

Домашнє консервування не обходиться без стерилізації банок, ...