U-News » Здоров'я » Пиво може покращити роботу кишківника: вчені назвали щоденну дозу
Всі новини

Пиво може покращити роботу кишківника: вчені назвали щоденну дозу

Вважається, що мікробна різноманітність у кишечнику людини є запорукою здоров'я власне кишечника. Нове дослідження передбачає, що помірне вживання пива може позитивно впливати на підтримку цієї різноманітності. І не важливо п'єте ви алкогольне, або безалкогольне пиво.

Португальські вчені оприлюднили нове невелике дослідження, яке свідчить, що помірне споживання пива може збільшити різноманітність кишкових бактерій. Учені провели експеримент, який тривав 1 місяць, під час якого 22 здорових чоловіків випивали щодня 0,33 простого або безалкогольного пива. Під час дослідження учені постійно проводили аналіз крові та калу учасників, щоб дізнатися про стан бактеріального різноманіття у кишечнику чоловіків.

Наприкінці експерименту результати показали, що в чоловіків з'явилася більша мікробна різноманітність у кишечнику, ніж до початку дослідження. Також учені дійшли висновку, що така кількість пива не впливає на збільшення ваги тіла, жирової маси та не збільшує рівень сироваткових маркерів серцево-судинної системи й особливо не впливає на обмін речовин.

Учені вважають, що збільшення біорізноманіття мікробів у кишечнику пов'язане з деякими компонентами в пиві, такими як поліфеноли та бактерії, які полегшують його бродіння. У той же час учені вважають, що найбезпечніше для здоров'я не лише кишечника, а всього організму — це утриматися від вживання пива й іншого алкоголю взагалі. Навіть попри результати нового дослідження.

Вчені вважають, що збільшення біорізноманіття мікробів у кишечнику пов'язане з деякими компонентами в пиві, такими як поліфеноли та бактерії, які полегшують його бродіння. У той же час учені вважають, що найбезпечніше для здоров'я не лише кишечника, а всього організму – це утриматися від вживання пива й іншого алкоголю взагалі. Навіть незважаючи на результати нового дослідження

За словами вчених, все ще існують ризики для появи хвороб печінки і серця. Дослідники підкреслюють, що потенційна користь пива для кишечника не залежить від виду пива, але все ж таки рекомендують, якщо і пити, то безалкогольне пиво.

"Наявність мікробної різноманітності в кишечнику сама собою — це не обов'язково добре чи погано. Це означає, що у вас там багато різних мікробів. Так збільшується ймовірність того, що там є хороші мікроби, які благотворно впливають на кишечник. Але може бути так, що мікроби, навіть за умов великої різноманітності не виконують потрібних організму функцій. Тому важливо навіть кілька їх там, а що вони роблять", — говорить Вінсент Янг з Університету штату Мічиган, США, який не брав участі в дослідженні, пише Healthline.

За словами американських учених, однозначні висновки з нового дослідження зробити дуже складно з маленької вибірки учасників і тому, що ми все ще дуже мало знаємо про мікробні популяції в кишечнику.

"Ми зараз знаємо про ці мікроби рівно стільки, скільки ми могли б дізнатися, якби спостерігали за людьми на Землі в телескоп із Місяця. І при цьому б намагалися зрозуміти, яка роль кожної людини в суспільстві", — говорить гастроентеролог з Каліфорнії Ашкан Фархаді.

Фокус

Додати коментар

Читають Коментують
Медики підказали способи контролювати високий кров’яний тиск без ліків
33 650
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
32 623
Чоловік відкрив двері, повз які ходив 40 років: знахідка його вразила
18 937
Кардіологом названо один із найпростіших способів покращити здоров’я серця
18 120
Жінка залишила кішку ночувати на вулиці: її реакція на ранок підкорила мережу
16 632
5 фруктових соків, які змушують нирки працювати та знижують тиск
16 007
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
15 345
Симптоми міні-інсульту, на які потрібно відразу звернути увагу
15 238
Виглядає красиво, але є нюанс: туристи здивувалися туалету в номері готелю
13 752
Експерти назвали напої, від яких краще відмовитися після 50 років
13 503
Лікарі попередили про найнебезпечнішу спецію для печінки
11 986
Популярний напій зменшує ризик діабету другого типу на 42%
11 432
Суд відібрав у Оксани Баюл доньку: подробиці грандіозного скандалу
11 352
У РФ розбився вертоліт з олігархами, які допомагали у війні проти України
2
Як виглядає географія від Лаврова: глобус з новими кордонами Росії як подарунок майбутнього
2
В Африці у гірської горили народилися неймовірно рідкісні близнюки
1
Не лише українська кров: прізвища, що вказують на іноземне походження ваших предків
1
277 літрів Pepsi: зізнання британської студентки шокувало мережу
1
"Це пародія": зірка українського театру розніс "геніальних" радянських акторів
1
Суд відібрав у Оксани Баюл доньку: подробиці грандіозного скандалу
1
"Просто закипала". Руслана чесно розповіла про ревнощі та суперечки з чоловіком
1
Українка розкрила, як іспанці ставляться до українців: точно слід знати перед переїздом
1
Нинішній коханий Наталки Денисенко відреагував на порівняння його з Андрієм Федінчиком
1
Готуйте ґрунт для розсади вже в січні: аграрії радять потужне добриво
1
Українка розкрила, чому поїхала з Америки: причина виявилась несподіваною
1
Відомого українського співака ледь не побили через відмову співати російські пісні
1
Посуд має значення: як зберігати холодець, щоб він якнайдовше залишався свіжим

Холодець вариться дуже довго, тому зазвичай господині ...

Що таке синдром "перенасичення дотиками" у дітей та чому про нього важливо говорити

Материнство та батьківство часто зображують як нескінченний ...

Полякова чесно зізналася, що думає про Зеленського під час війни

Оля Полякова відверто висловилася про Володимира ...