U-News » Здоров'я » Вчені назвали корисні добавки для здоров’я серця
Всі новини

Вчені назвали корисні добавки для здоров’я серця

Науковці з Браунського університету дослідили природні добавки, щоб визначити їх вплив на серцево-судинні захворювання. Вони виявили, що деякі з них дійсно мають позитивний вплив на роботу серця.

Результати дослідження опубліковані в журналі Journal of the American College of Cardiology.

Вчені вивчили попередні 884 дослідження мікроелементів. Вони виявили кілька корисних добавок, які дійсно знижують ризик серцево-судинних захворювань. Зазначається, що у цих дослідженнях брали участь понад 883 000 пацієнтів.

«Нам вдалося охарактеризувати та кількісно визначити потенційний вплив добавок на роботу серця. Наше дослідження підкреслює важливість прийому поживних мікроелементів», — сказав автор дослідження Сімін Лю.

Американські вчені склали перелік тих добавок, які приносять користь здоров’ю серця. Це:

  • омега-3 жирні кислоти, які знижували смертність від серцево-судинних захворювань;
  • фолієва кислота, що знижує ризик інсульту;
  • коензим Q10, який знижує смертність від серцево-судинних захворювань.

Крім того, корисні такі добавки: омега-6 жирна кислота, L-аргінін, L-цитрулін, вітамін D, магній, цинк, альфа-ліпоєва кислота, мелатонін, катехін, куркумін, флаванол, геністеїн і кверцетин.

Вчені вважають, що потрібні подальші дослідження, щоб дослідити, як добавки впливають на роботу серця після тривалого прийому.

«Визначення оптимальної комбінації мікроелементів є важливим, оскільки не всі добавки корисні, а від прийому деяких можуть виникати негативні наслідки», — сказав Лю.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений холестерин. Декілька натуральних способів очистити судини
27 567
Нардеп від "Батьківщини" Олексій Кучеренко заснув в ефірі телемарафону
27 042
Модель пролетіла 1852 км заради зустрічі з хлопцем, який не прийшов на побачення (фото)
16 805
Потягли надгробок з цвинтаря вартістю 2 мільйони: поліція спіймала злодіїв-невдах і з'ясувала неймовірне
13 764
Приціл задом наперед: командувач ВМС США потрапив у курйозну ситуацію через фото
12 032
Експерти назвали крупу для нормалізації рівня цукру в крові
11 746
Чому цей розкішний будинок продають всього за 10 доларів: причина вас вразить
10 471
Які авто майже нереально продати в Україні: дорога тільки на металобрухт
9 482
Підозрюваний у причетності до теракту в "Крокусі" втік у підмосковному лісі від силовиків (відео)
9 261
Використовували навіть гелікоптери: чиновники витратили цілий статок, щоб упіймати звірка
8 785
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
8 393
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
8 162
Контрактову і Поштову площі Києва посилено патрулюватимуть поліція і ТЦК
7 744
Дімопулос показала себе у 19 років під час участі у «Міс Всесвіт Україна»
0
Заради цікавішого шоу: на "Євробаченні-2024" змінили правила проведення фіналу
0
Кохану Бреда Пітта помітили за шкідливою звичкою
0
Оля Полякова поїде на Лазурне узбережжя розважати "хороших росіян"
0
Михайло Поплавський вперше за тривалий час показав свого дорослого сина та своє фото з молодості
0
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
0
Блінкен поїде в Китай говорити про Росію - Reuters
0
Експерти назвали найдешевші нові автомобілі з V8
0
У Києві запровадили нові штрафи для водіїв
0
У мінішортах та капелюсі: супермодель Сінді Кроуфорд із чоловіком відпочила на яхті
0
Як зіпсувати все: помилки при митті фар автомобіля, яких потрібно уникати
0
Закон про мобілізацію: у Раді розповіли, коли його підпише Зеленський
0
Як пояснити жовтизну розсади помідорів і що робити в цій ситуації
0
8 важливих запитань, які батьки повинні поставити своїм дітям

Усі батьки бажають своїм дітям тільки найкращого. Щоб ...

Кардіолог назвала стан у жінок, коли потрібно частіше обстежувати серце

Ризик серцевих захворювань зростає у всіх із віком, але у ...

5 найгірших фінансових помилок подружніх пар та як їх уникнути

Робити фінансові помилки – звична справа і багато в чому ...