U-News » Здоров'я » Дієтолог розповіла, кому не можна худнути після 65 років
Всі новини

Дієтолог розповіла, кому не можна худнути після 65 років

Літнім людям старше 65 років, виявляється, не завжди можна худнути за допомогою дієт. 

Уся справа у "парадоксі ожиріння", який характерний для людей зрілого віку, розповіла лікар-ендокринолог Катерина Іваннікова.

"Він ["парадокс ожиріння"] включає певний захисний механізм від переломів і падінь для літніх з надмірною масою тіла (з індексом маси тіла від 25 до 29). Ряд досліджень продемонстрував, що такі пацієнти живуть довше" .

Згідно з даними ВООЗ, нормою вважається індекс маси тіла до 25, а після 30 уже ожиріння. Однак для людей віком від 65 років, а особливо старших за 75 років, втрата ваги може мати дуже небезпечні наслідки, попередила ендокринолог. Так, на тлі недоїдання знизиться м'язова та кісткова маса, що в кінцевому рахунку може вплинути на зниження тривалості життя.

За словами Іванникової, жирова тканина допомагає організму краще зберігати вітаміни А, D, Е, які позитивно впливають на густину кісткової тканини. Водночас зайва вага збільшує виживання похилого віку після проведення складних операцій, зробила висновок лікар.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
30 605
Медики назвали найкориснішу для здоров’я рибу
22 436
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
21 351
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
20 666
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
16 326
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
12 383
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
12 210
Вийшло не страшно, а смішно: у мережі з'являються меми про російський "Орешник"
11 156
Знайти 3 відмінності між картинками зможе лише найуважніший: складна загадка для розумників
11 059
Онук вирішив прибрати старий занедбаний гараж бабусі й знайшов там справжній скарб: що там було
10 932
Бабуся у масивних окулярах, яка не пам'ятає свій вік, несподівано стала зіркою мережі
10 897
Що стало з Оксаною Пекун - співачкою, яка заявляла, що "не цікава пресі"
8 476
5 ознак захворювання печінки, які можна виявити на обличчі
8 001
Удар по Дніпру: СБУ опублікувала кадри уламків балістичної ракети "Кедр"
0
Дрони-камікадзе бійців 24 ОМБр знищили купу техніки окупантів у Часовому Ярі
0
"Зате є бронь": у ТікТоці завірусилося відео з Добкіним-дияконом
0
10 ознак, які вкажуть на токсичність вашої подруги
0
Три знаки Зодіаку, яким потрібно бути обережнішими до кінця листопада 2024 року
0
Чоловічий чи жіночий? Куди батькові вести дочку, якщо вона хоче в туалет
0
Як швидко привести до тями пуховик без прання
0
Названо протипоказання до вживання малини
0
Названі професії, які можуть призводити до безпліддя
0
Названо повсякденні звички, які можуть зістарити на 10 років
0
5 найкращих натуральних антибіотиків
0
"Закриті не просто так": жінка під час ремонту знайшла у стіні секретні двері
0
Механік назвав моделі авто, які б він ніколи не купив: деякі з них популярні в Україні
0
Три ознаки "хронічного" чоловіка-зрадника. Розпізнати простіше, ніж ви думаєте

"Хронічного" чоловіка-зрадника, як виявилося, розпізнати ...

Олія зі сковороди бризкає на всі боки під час смаження: як цього позбутися

Приготування їжі на сковороді є улюбленим способом, ...

Які речі потрібно встигнути викинути з оселі до Нового 2025 року, щоб залучити щастя і добробут

Важливим етапом святкування Нового року завжди було ...