Вживання алкоголю – це дуже поширений вид "відпочинку" у багатьох людей. Одиниці можуть уявити галасливу вечірку без веселих напоїв, які гріють душу і розв'язують язики.
Безперечний і всім відомий факт – алкоголь є шкідливим токсином. І як би гучно не звучав заголовок, головний "побічний ефект" різкої відмови від спиртного - це покращення здоров'я.
Думки розходяться, варто поступово чи різко кидати пити, але лікарі переконують, що відмова від алкоголю у будь-якому разі піде на користь.
Ваша печінка після відмови від спиртного точно скаже вам "дякую", як заявляє дієтолог Пауліна Лі. Цей орган зможе зосередитись на здорових функціях детоксикації замість перероблювання алкоголю.
"Алкоголь можна вважати токсином, це означає, що печінка припиняє виконувати всі свої інші функції, доки алкоголь не очиститься, що може зайняти декілька годин залежно від кількості порцій", - впевнена лікар.
Жінки особливо погано переносять виведення токсинів з організму, це може стати причиною виникнення гормональних збоїв. А ось кишківник може запалитися, якщо пити у великих кількостях.