Експерти зазначають, що варто звернутися до лікаря, якщо на місяць кількість днів які ви провели з алкоголем, перевищує кількість днів – без алкоголю.
У будь-якому разі після тривалих святкувань печінка потребує часу на відновлення, тож у споживанні алкоголю слід зробити паузу.
Печінка потребує часу на регенерацію, і для цього органу вкрай важливо достатньо споживання чистої води.
Щоразу при споживанні алкоголю деякі клітини печінки помирають фільтруючи алкоголь. Відповідно постійне й надмірне споживання алкоголю перенавантажує печінку й зменшує її здатність до відновлення.
А це вже може спровокувати серйозні проблеми, як, наприклад жировий гепатоз, — йдеться у матеріалах British Liver Trust.
Національна служба охорони Здоров'я Великої Британії виділила чотири ранніх симптоми пошкодженої алкоголем печінки:
біль у животі,
втома,
діарея,
загальне погане самопочуття.
Не рідко люди з ураженою печінкою відчувають втрату апетиту та нудоту.
Експерти зазначають, якщо протягом кількох днів вживати алкоголь, це провокує накопичення жирів в печінці. А от щоб відновитися, необхідно щонайменше два тижні утримуватися від міцних напоїв.
- Пошкодження печінки, пов'язані з алкогольним гепатитом легкого ступеня, зазвичай оборотні, якщо ви перестанете пити алкоголь на постійній основі, — додали експерти.
