U-News » Здоров'я » Медики назвали продукти, які знижують ризик хронічної хвороби нирок
Всі новини

Медики назвали продукти, які знижують ризик хронічної хвороби нирок

Вчені об'єднали результати 19 досліджень із 12 країн.

Хронічна хвороба нирок (ХХН) вражає близько 700 млн осіб у всьому світі і може призвести до смерті, тому вчені досліджують фактори, які можуть запобігти її виникненню та прогресуванню.

Вчені з Інституту глобальної охорони здоров'я Джорджа та Університету Нового Південного Уельсу з'ясували, що жирні кислоти омега-3 у морепродуктах знижують ризик розвитку хронічної хвороби нирок. Дослідження опубліковано у The BMJ.

Вчені об'єднали результати 19 досліджень із 12 країн, які проводилися до травня 2020 року. Загалом у аналіз включили дані 25,5 тис. людей віком від 49 до 77 років. Наявність хронічної хвороби нирок (ХХН) визначали за розрахунковою швидкістю клубочкової фільтрації (РСКФ). Протягом приблизно 11 років спостереження у 4944 учасників (19%) розвинулася ХХН.

Аналіз показав, що більш високі рівні ейкозапентаєнової, докозапентаєної та докозагексаєнової кислот були пов'язані зі зниженням ризику розвитку ХХН на 8-13%. Основним їх джерелом є морепродукти. При цьому рівень альфа-ліноленової кислоти, яка міститься в основному в рослинах (горіхах, насінні та листових зелених овочах), не впливав на ризик ХХН.

Автори дослідження зазначили, що їхні результати не доводять причинно-наслідкового зв'язку між омега-3 із морепродуктів та ризиком розвитку ХХН. Проте результати підтверджують поточні клінічні рекомендації щодо необхідності адекватного споживання морепродуктів та жирної риби.


Читають Коментують
Цицьок немає: продавчиня газет відповіла блогеру та розірвала мережу
46 354
Цю ковбасу варто оминати: лікарі розповіли, який продукт повільно руйнує здоров'я
23 162
Розчиняють тромби природним шляхом: лікар назвав 4 продукти, які мають бути в раціоні кожного
22 510
Коли час бити на сполох: онкологи перерахували головні симптоми раку підшлункової
20 980
Американець із мікропенісом кинув виклик планеті: "Приймаю будь-кого, хто мене перевершить"
20 091
Росіянка виставила фото з прапором РФ й попросила користувачів змінити фон: креатив українців не знає обмежень
19 398
Жінки у захваті: тенісист став зіркою соцмереж через ерекцію під час інтерв'ю
17 176
Лікарі назвали основні симптоми цирозу печінки, який починається
15 867
Напій, який подвоює ризик інсульту вже за годину: лікарка закликає бути обережними
15 500
Будинки продають за 10 тис. грн: українець показав гарне село, де майже ніхто не живе
14 793
Живий демон: польська модель з рогами та чорними очима підкорила соцмережі
12 557
Печія відступить без ліків: гастроентеролог назвала 5 простих домашніх засобів
11 722
З 1 червня українцям готують "потрійний удар": тарифи на світло, воду та тепло можуть злетіти
11 306
Додають ситості та покращують самопочуття: названо 7 здорових супів
0
Лікарі назвали найкращий чай для здоров’я нирок: пийте для профілактики
0
"Я не в СІЗО". Пліткар Беспалов пролив світло на своє зникнення та натякнув на причину
0
Чи правда, що при світлодіодному світлі рослини ростуть швидше, пояснили фахівці
0
Меркель закликала Європу не покладатися лише на США у питаннях війни в Україні та діалогу з РФ
0
Українка з донькою зачарували суддів на Голосі Італії
0
Місячний гороскоп на 9–15 березня: що рекомендується робити кожного дня тижня
0
Фінансовий гороскоп на тиждень: на кого зі знаків зодіаку чекає прибуток 9–15 березня
0
Аж трішки занадто: Ратаковскі зʼявилася топлес на Тижні моди
0
У фільмі з Анджеліною Джолі згадали Запоріжжя та Київ і заговорили українською
0
Причини високого тиску, про люди навіть не замислюються
0
Головна помилка з розсадою перцю: як не втратити врожай ще на старті
0
Щоденне вживання молока пов’язали із підвищеним ризиком розвитку раку
0
8 фраз свекрухи, яка не любить свою невістку, але поки що це приховує

Свекруха не завжди говорить прямо про свої емоції, але її ...

Якщо дитина каже це, вона глибоко нещасна: 11 фраз, які не можна ігнорувати

Діти не вміють прямо говорити про свої почуття, тому ...

Як закохати у себе чоловіка, якщо знаєш його знак зодіаку

Кожен чоловік носить у собі енергію свого знака зодіаку - ...