U-News » Здоров'я » Медики назвали продукти, які знижують ризик хронічної хвороби нирок
Всі новини

Медики назвали продукти, які знижують ризик хронічної хвороби нирок

Вчені об'єднали результати 19 досліджень із 12 країн.

Хронічна хвороба нирок (ХХН) вражає близько 700 млн осіб у всьому світі і може призвести до смерті, тому вчені досліджують фактори, які можуть запобігти її виникненню та прогресуванню.

Вчені з Інституту глобальної охорони здоров'я Джорджа та Університету Нового Південного Уельсу з'ясували, що жирні кислоти омега-3 у морепродуктах знижують ризик розвитку хронічної хвороби нирок. Дослідження опубліковано у The BMJ.

Вчені об'єднали результати 19 досліджень із 12 країн, які проводилися до травня 2020 року. Загалом у аналіз включили дані 25,5 тис. людей віком від 49 до 77 років. Наявність хронічної хвороби нирок (ХХН) визначали за розрахунковою швидкістю клубочкової фільтрації (РСКФ). Протягом приблизно 11 років спостереження у 4944 учасників (19%) розвинулася ХХН.

Аналіз показав, що більш високі рівні ейкозапентаєнової, докозапентаєної та докозагексаєнової кислот були пов'язані зі зниженням ризику розвитку ХХН на 8-13%. Основним їх джерелом є морепродукти. При цьому рівень альфа-ліноленової кислоти, яка міститься в основному в рослинах (горіхах, насінні та листових зелених овочах), не впливав на ризик ХХН.

Автори дослідження зазначили, що їхні результати не доводять причинно-наслідкового зв'язку між омега-3 із морепродуктів та ризиком розвитку ХХН. Проте результати підтверджують поточні клінічні рекомендації щодо необхідності адекватного споживання морепродуктів та жирної риби.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
30 437
Медики назвали найкориснішу для здоров’я рибу
22 240
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
21 105
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
20 577
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
16 211
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
12 228
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
12 075
Вийшло не страшно, а смішно: у мережі з'являються меми про російський "Орешник"
11 061
Знайти 3 відмінності між картинками зможе лише найуважніший: складна загадка для розумників
10 954
Бабуся у масивних окулярах, яка не пам'ятає свій вік, несподівано стала зіркою мережі
10 850
Онук вирішив прибрати старий занедбаний гараж бабусі й знайшов там справжній скарб: що там було
10 815
Що стало з Оксаною Пекун - співачкою, яка заявляла, що "не цікава пресі"
8 365
5 ознак захворювання печінки, які можна виявити на обличчі
7 929
Що означають червоні та жовті крапки на шинах
0
Стало відомо, на яких автомобілях найчастіше скручують пробіг
0
Фахівці з біоенергетики розповіли про негативні і позитивні сторони селфі
0
Чотири ознаки того, що колишній партнер досі хоче відновити стосунки з вами
0
Не снідайте до цього часу, якщо ви хочете позбавитися зайвої ваги
0
Вчені назвали один продукт, який потрібно додати до раціону всіх чоловіків
0
Якщо прокинулися посеред ночі, цікавий трюк із закочуванням очей допоможе заснути знову
0
Надя Дорофєєва в юності хотіла малюнок свині: співачка розповіла про своє татуювання та фарбування волосся
0
Продюсерка Джеймса Бонда розповіла, кого вони бачать у ролі нового агента 007
0
Ось вже й Оля Полякова стала бабусею: чудового кучерявого хлопчика принесла Маша і заявила, що це її синок
0
“Ти займаєшся хамством”: у мережу потрапив ролик сварки Кароль і Лободи після витівки Тіни
0
У мережі показали унікальний український автомобіль «Акула»
0
Шість міфів про кросовери та позашляховики, про які час забути
0
Три ознаки "хронічного" чоловіка-зрадника. Розпізнати простіше, ніж ви думаєте

"Хронічного" чоловіка-зрадника, як виявилося, розпізнати ...

Олія зі сковороди бризкає на всі боки під час смаження: як цього позбутися

Приготування їжі на сковороді є улюбленим способом, ...

Які речі потрібно встигнути викинути з оселі до Нового 2025 року, щоб залучити щастя і добробут

Важливим етапом святкування Нового року завжди було ...