U-News » Здоров'я » Медики назвали продукти, які знижують ризик хронічної хвороби нирок
Всі новини

Медики назвали продукти, які знижують ризик хронічної хвороби нирок

Вчені об'єднали результати 19 досліджень із 12 країн.

Хронічна хвороба нирок (ХХН) вражає близько 700 млн осіб у всьому світі і може призвести до смерті, тому вчені досліджують фактори, які можуть запобігти її виникненню та прогресуванню.

Вчені з Інституту глобальної охорони здоров'я Джорджа та Університету Нового Південного Уельсу з'ясували, що жирні кислоти омега-3 у морепродуктах знижують ризик розвитку хронічної хвороби нирок. Дослідження опубліковано у The BMJ.

Вчені об'єднали результати 19 досліджень із 12 країн, які проводилися до травня 2020 року. Загалом у аналіз включили дані 25,5 тис. людей віком від 49 до 77 років. Наявність хронічної хвороби нирок (ХХН) визначали за розрахунковою швидкістю клубочкової фільтрації (РСКФ). Протягом приблизно 11 років спостереження у 4944 учасників (19%) розвинулася ХХН.

Аналіз показав, що більш високі рівні ейкозапентаєнової, докозапентаєної та докозагексаєнової кислот були пов'язані зі зниженням ризику розвитку ХХН на 8-13%. Основним їх джерелом є морепродукти. При цьому рівень альфа-ліноленової кислоти, яка міститься в основному в рослинах (горіхах, насінні та листових зелених овочах), не впливав на ризик ХХН.

Автори дослідження зазначили, що їхні результати не доводять причинно-наслідкового зв'язку між омега-3 із морепродуктів та ризиком розвитку ХХН. Проте результати підтверджують поточні клінічні рекомендації щодо необхідності адекватного споживання морепродуктів та жирної риби.


Читають Коментують
"Так заробляються мільйони". Пляжний торговець з Затоки насмішив українців
37 944
Лікарі підказали способи контролювати високий кров’яний тиск без ліків
27 567
Стало відомо, хто охоронятиме Путіна на Алясці під час саміту
15 583
Онук Софії Ротару, який таємно виїхав з України, показав своє життя за кордоном
12 929
Клопотенко викрив у крадіжці пропагандистів із РФ, які дорогою на Аляску наїлися котлет по-київськи
12 056
Названо три найбезкомпромісніші знаки зодіаку: вони не відступлять ні перед чим
11 091
У селі нанесли розмітку, яка стала місцевим мемом, - в соцмережах затролили владу
11 035
Як прожити довше: названо “правильне поєднання” фруктів і овочів для довголіття
10 513
Названо шість небезпечних ознак атеросклерозу: як уникнути інсульту та інфаркту
10 336
Жінка прославилась та встановила світовий рекорд - її щелепа відкривається ширше, ніж можна уявити
10 319
Все про цілющі властивості баклажанів, кому не можна їсти синенькі
10 183
Шварценеггер "розніс" Трампа за зустріч з Путіним: що не так із вірусним відео
10 061
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
9 427
Чому завжди слід мити кавун перед нарізанням, навіть якщо ви не їсте шкірку
0
Не лише до безгрошів'я: чому не можна свистіти вдома
0
Могилевська, яка схудла на 25 кг, анонсувала своє тріумфальне повернення в шоу-бізнес
0
Що обов’язково потрібно прибрати з городу та саду восени, щоб навесні не мати проблем
0
Накопичувальна пенсія: як в уряді хочуть зберегти кошти українців
0
Ірина Білик лягла під ніж, почувши слова Леоніда Кучми про свою зовнішність
0
5 небезпечних міфів про алкоголь, які можуть зашкодити здоров’ю та психіці
0
Батько забув дітей на відпочинковій стоянці: коли ж він про них згадав
0
Найсентиментальніші знаки Зодіаку: кому важко відпустити минуле
0
Сохне листя на кімнатних рослинах: можливі причини
0
Незвичайний вибір: Шерон Стоун вийшла на публіку в костюмі з тигровим принтом
0
Розміщення західного військового контингенту в Україні: які варіанти розглядають у Європі
0
Жінка прожила в аеропорту тиждень: що її здивувало найбільше
0
Розвінчуємо міф про великий пеніс: який розмір справді приносить задоволення

Він — головний герой жартів, міфів і нескінченних чоловічих ...

Цей рецепт з кабачків змінить ваше уявлення про літні страви

Салат з кабачків, помідорів та яєць легко може стати вашою ...

Піца – страва, яка захопила весь світ

  Піца: скромний початок світової легенди Народжена на ...